Лаванда робить вас крутими - година консультації доктора Штуца
Нервовість, занепокоєння, тривога. Ясний випадок щодо лаванди, лікарської рослини 2020 року.
Справжня лаванда впродовж століть використовувалася як рослинний засіб для заспокоєння та розслаблення. Його лікарське застосування в Європі сягає глибокої давнини греко-римської епохи. Назва сходить до латинського дієслова lavare для вмивання, оскільки лаванда використовувалася для миття води та ванн з раннього віку.
Починаючи з кінця 19 століття, справжню лаванду дедалі частіше застосовували як засіб від нервозності та безсоння. Однак, незважаючи на вказівки з історії хвороби та народної медицини, програма досліджень була розпочата лише після рубежу тисячоліть для вивчення областей застосування високодозованої та визначеної лавандової олії.
Відбулося явне поліпшення розладів сну у зв'язку з психологічним стресом, неспокоєм і тривогою. Прийом ефірної лавандової олії у формі капсул особливо підходить, але можливе також зовнішнє застосування олій для тіла з терапевтичним дозуванням.
Наша порада
Лавандова олія лазеї від тривоги та неспокою.