Лазанья з кабачків - їжа без вуглеводів
з великою кількістю приготованих Ліна
Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!
Випадкові рецепти натхнення
Інгредієнти (для 6 порцій/с)
Приготування їжі тепер знову в наявності!
посібник
Коротко заздалегідь: поживна інформація стосується всієї кількості (принаймні 6 порцій).
Обсмажте фарш на оливковій олії. Подрібніть цибулю і часник, додайте до фаршу і тушкуйте 3-5 хвилин. Додайте томатну пасту і тушкуйте на середньому вогні близько 2 хвилин.
Подрібніть базилік і додайте до фаршу з подрібненими помідорами. Приправити сіллю, перцем і тушкувати близько 15 хвилин при низькій температурі.
Розігрійте духовку до 180 градусів.
Кабачки вимити, добре просушити і очистити від шкірки тонкими скибочками. Промажте скибочки кухонним рушником, щоб уловити зайву рідину.
Покладіть рікотту, пармезан та яйце в миску і добре розмішайте.
Змастіть форму для запікання невеликою кількістю олії і покладіть в неї шар соусу з фаршу. В якості другого шару покладіть скибочки кабачків рівномірно на сковороду. Приправте невеликою кількістю солі і перцю. Суміш рікотти рівномірно розподіліть на шар кабачків. Повторюйте дії, поки інгредієнти не витрачаться. Нарешті покрийте останній шар кабачків моцарелою. Випікайте в духовці близько 40-45 хвилин, поки сир не стане золотисто-коричневим.
Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти
Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.