Le Gymnéma - Media India Group

Гімнема

gymnéma

Гімнема Сильвестр - це дерев’яна скелелазіння, родом з тропічних лісів Індії, яке вже понад 2500 років використовується для зниження рівня глюкози в крові.

Аюрведична медицина (традиційна індійська медицина) використовує гімнему, яка називається шардуніка, для лікування захворювання, яке індійські лікарі називають мадху меха, "медова сеча" або цукровий діабет. В Індії рослину ще називають гурмар, буквально "яка руйнує цукор". Ця назва стосується властивості листя гінеми: при розжовуванні вони на 1-2 години гальмують смакові рецептори, чутливі до солодкого смаку. В Австралії, Японії та В’єтнамі гімнема також традиційно використовується окремо або разом з іншими рослинами та добавками для зниження рівня глюкози в крові у діабетиків.

Протягом 1920-х років індійські дослідники підтвердили властивість листя гімнеми знижувати рівень цукру в сечі. Тоді випробування на тваринах показали, що рослина зменшує всмоктування глюкози з кишечника, стимулює вироблення інсуліну та сенсибілізує клітини організму до його дії.

Листя Gymnema sylvestris гальмують смак, відчуття солодощі в роті. І вони мають подібну дію в організмі, зменшуючи всмоктування глюкози в кишечнику і одночасно стимулюючи вироблення інсуліну та посилюючи дію останнього.

Придушення сприйняття солодкого смаку має безперечний вплив на апетит: позбавляючи їх смакової привабливості, гімнама дає можливість протистояти солодощам і, таким чином, є цінним природним "засобом для схуднення". Гімнемова кислота, активний агент у листі рослини, конкурує з цукром за смакові рецептори в роті. Ця дія не є анестетиком і, отже, не впливає на кислотні, гіркі чи солоні смаки їжі. Таким чином, Гімнема використовується як доповнення до лікування діабету, іноді асоціюється з іншими рослинами, такими як листя чорниці, лопуха та оливкових дерев:

• Листя чорниці в трав’яному чаї або сухих рослинних порошках. 1 літр відвару пити протягом дня між прийомами їжі.
• Корінь лопуха. Як відвар з листя чорниці або в капсулі рослинного порошку перед їжею.
• Оливковий лист, особливо для людей, які також відчувають напругу. Також у відварі або в капсулах (або краплях) перед їжею.

Де його взяти ?

У Франції кілька лабораторій пропонують рослину у формі таблеток для прийому всередину з водою; часто як харчова добавка. Не перевищуйте дві капсули на день, дозовані приблизно 350 мг листяного порошку.

Для негайного інгібуючого впливу на солодкий смак бажано відкрити капсулу і покласти вміст (порошкоподібні листя) на мову. Потім ефект може тривати кілька годин. Джерела: care-vous.com; www. santeonaturel.com

Примітка

На ринку представлено багато дієтичних добавок на основі гімнеми для схуднення. Однак нових диво-продуктів для дієт для схуднення не існує. Ці продукти часто містять дуже мало титруваної гінеми, і саме свіжий лист, який при пережовуванні пригнічує смак цукру в роті на 1-2 години. Трохи порошку в капсулах навряд чи матимуть такий ефект.