Lean Gainer для набору сухої маси Toutelanutrition

> 40% білка Більшість програм для набору маси та нарощування м’язів вимагають великого споживання білка та вуглеводів. Однак занадто високий прийом вуглеводів може спричинити запас калорій у вигляді жирової тканини у схильних людей: ендоморфи, повільний метаболізм, порушення рівня цукру в крові. Щоб зберегти хорошу чіткість під час набору маси та, таким чином, досягти успіху в нарощуванні м’язів, Lean Gainer призначений ідеальною дієтичною добавкою: він достатньо багатий білками та вуглеводами, щоб сприяти розвитку м’язів, але це не так. Недостатньо калорійний для сприяння жиру посилення. Залишайтеся сухим під час набору маси за допомогою Lean Gainers! Читати далі

Гейнер 100% рідний

100% виключно природний білок
Відмінне співвідношення: 40% білка/11 г BCAA
Складні вуглеводи природного походження
Для отримання нежирної маси

Steel Mass Pro

48% білка
390 калорій на 100 г порції
Високоякісна формула 50% білка/50% вуглеводів
Оптимізує нарощування м’язів без жиру
Без аспартаму

Набір Revogenix Dry Mass Gain Pack

Ідеальна упаковка для отримання нежирної маси
48% білкового пісного гейнера
Ультраконцентрований тренувальний бустер
3000 мг бета-аланіну на дозу

Що таке проміжний виграш або "Lean Gainer"?

Це так званий гейнер "50/50", тобто співвідношення 50% білка та 50% вуглеводів. Його також називають "худий гейнер". Отже, це між чистим білком, таким як сироватка, і традиційним гейнером. Він часто використовується культуристами для збільшення споживання калорій для набору ваги та м’язової маси, не викликаючи накопичення калорій у вигляді жирової тканини.

Іноді деяким практикуючим важко, якщо не неможливо, вживати достатньо корисних калорій щодня, щоб підтримувати витрату калорій та базальний обмін. Крім того, крім простого факту, що калорії підраховують, головним чином у отриманих результатах відіграють перш за все хороші калорії. Гейнер, розділений збалансовано на білки та вуглеводи, може бути використаний для якісного розвитку своєї м’язової маси та значного обмеження надходження жирової тканини. Він забезпечує чудове джерело білка з поступовим вивільненням та якісні складні вуглеводи. Це також чудовий актив для тих, хто шукає збалансовану заміну їжі та споживання калорій.

Проміжний виграш тим більше корисний для практикуючого бодібілдингу, коли він застоюється у своєму розвитку. Це забезпечить додаткову підтримку для стимулювання анаболізму та відновлення м’язів. Гейнер 50/50 не слід плутати з сироватковим білком, оскільки він містить більш високу концентрацію вуглеводів, білків і калорій на порцію. Це сприяє якісному набору ваги, підтримуючи відновлення з високою концентрацією необхідних поживних речовин.

Які переваги Lean Gainer ?

Застосовуваний у поєднанні з відповідною програмою тренувань щодо харчування та обтяження, проміжний гейнер забезпечує 2 основні переваги:

1. Поступове і контрольоване збільшення калорій

Якщо ви спробуєте набрати м’язову масу, поглинаючи шкідливу їжу та шкідливу їжу, ви отруїте своє тіло і обмежите свій прогрес. Розумний спосіб набрати м’язи - це використовувати збалансований гейнер у своєму раціоні, щоб компенсувати будь-які недоліки, спричинені інтенсивними та регулярними тренуваннями. Тому використання проміжної оболонки дозволяє точніше контролювати споживання калорій, забезпечити організм додатковою підтримкою для стимулювання росту м’язів та регулювання його дозування відповідно до отриманих результатів.

2. Поступово виділяються білки

Основною перевагою, пов’язаною з проміжним гейнером, є його матриця прогресивного засвоєння білка. Поєднання швидких білків, таких як сироватка, з повільними білками, такими як казеїн, сприяє оптимальному росту м’язів, доставляючи амінокислоти у великих кількостях протягом тривалого періоду часу в організм. М’яз, який постійно харчується, знаходиться в ідеальному стані для розвитку.

Крім того, синергія швидких і повільних білків забезпечує більш сильну антикатаболічну силу, ніж якщо їх приймати окремо.. М’язова маса, захищена таким чином, знаходиться в сприятливому середовищі для максимального розвитку. Отже, поступова дифузія амінокислот підтримує анаболізм та синтез білка протягом декількох годин, що призводить до швидшого набору м’язів.

Таким чином, гейнер 50/50, який пропонує матрицю з декількох білків та складних вуглеводів, є благом для тих, хто шукає якісного приросту маси.