Легка піца С проста і відмінна! Доді повненький
Легка піца? Це просто і чудово !
Зараз уже добрий тиждень Я сіла на дієту і сьогодні я вирішив розважитися, придумуючи себе піца ! Хочаполегшений, це тим не менше добре. І я вирішив поділіться з вами рецептом, Я сподіваюся, ти їв, щоб уникнути слизни всюди хе-хе !
♥ Для легкого тіста ♥
- 240г борошно
- 120г білий сир 0% мг (або простого йогурту 0% мг)
- 1 Жовток
- Трохи сіль
- Одного разу інгредієнти добре перемішати, Я працюю тісто вручну не поспішаючи.
- Додаю трохи води якщо тісто має проблеми з прилипанням і Я викладаю це !
- Обов’язково робіть добре скрізь однакова товщина: він не повинен бути ні занадто великим, ні занадто тонким для хороша шкіра.
- Я вклав антипригарне блюдо що я трохи змащував маслом і борошном раніше, і я рухаюся далі. (Я використовую велике блюдо для пирога, результат буде однаковий, кому все одно!)
♥ Для гарніру (Спосіб Доді) ♥
- 40г Томатний концентрат + 10г простого йогурту 0% мг (або сир 0% мг) (або томат/орегано/ріпчаста цибуля тощо)
- 4 гриби Парижа
- 1 сир кротина козел
- 1 маленький зелений перець
Тож там, не соромтесь персоналізувати звичайно ! Зі свого боку я вибрав легкі інгредієнти, які я обожнюю і які досить сильні на смак: перець, козячий сир. Я вважав за краще уникати м'яса і замість нього класти гриби, врешті-решт, у мене все вийшло добре, тому що це справді добре і досить поживний такий. Тоді це також відповідатиме вегетаріанцям раптово. Тож якщо вам подобається моє поєднання інгредієнтів, копію ! Якщо ні вільний вибір ваш сир, ваш овоч, ваше м’ясо. Чи ні !
- Під час приготування Томатний концентрат, Я додав йогурт, щоб пом'якшити смак і отримати більш гладка текстура. Потім я помістив суміш в центр тіста, залишивши 1,5 см всі голі краї! (Сьогодні я використав готову суміш, оскільки не зміг знайти відкривач для банок xD.)
- Я маю спорожніли, порізали і розсипалися мої інгредієнти, які я посипав там і сям на моїй базі.
- Я все це поставив у духовку 185 ° С (попередньо нагріти попередньо) протягом приблизно 20-25 хвилин і я з нетерпінням чекаю !
- Після готовності я даю йому трохи охолонути і вирізаю чотири великі скибочки.
- Я беру ту, яку я супроводжую зеленим салатом і моя їжа повноцінна !
Тадаааме, ти можеш пишатися тим, що приготував піца і не відчувати себе винним, що з’їв. трохи піци ! Тоді я б напевно зробив інші рецепти дайте мені знати, якщо вам це подобається. Смачного