Легкий рецепт піци в Нью-Йорку - блог

піци

Коли ми думаємо про піцу в Нью-Йорку, ми маємо образ диспропорції з форматом XXL та великою кількістю плавленого сиру. Різниця в розмірах, американці купують скибочки, тоді як ми замовляємо цілу, меншу піцу на людину.

Щоб скористатися цим американським задоволенням, зменшивши споживання калорій, ми збираємось замінити чеддер, популярний надмірно жирний американський сир, на каньйоту, яка значно менш калорійна, і приготуємо тісто для піци, менш насичене білим сиром, зберігаючи основні інгредієнти: яловичий фарш, помідори та цибуля.

Показання

Калорії на 1 порцію

296 ккал 410 ккал

Інгредієнти

  • 200 гр яловичого фаршу
  • 150 гр подрібнених помідорів
  • 150 гр канкойлоти
  • 250 гр борошна без грудочок
  • 125 гр білого сиру 0%
  • 1 жовток
  • 2 цибулини
  • 6 солінь

Підготовка

  1. Готуємо тісто для піци З’єднайте борошно, нежирний сир, жовток і сіль. Розтягніть цей досить еластичний препарат кілька разів, перш ніж формувати кульку. Залиште відпочивати на 15 хв. Сформуйте звичайний диск для тіста, розклавши тісто на деко, застеленому папером для випічки.
  2. Увімкніть духовку Розігрійте духовку на термостаті 6 (180 °)
  3. Готуємо томатний соус У каструлі на повільному вогні зменшуємо очищені та подрібнені помідори з невеликою кількістю води, а потім викладаємо цей соус на тісто для піци.
  4. Нарізати овочі Поріжте соління на скибочки, потім почистіть цибулю і наріжте їх скибочками.
  5. Розподіліть начинку На піцу викладаємо овочі та фарш. Налийте каньйоту рівномірно по колу по цілому, не наближаючись до краю.
  6. Спекти піцу Помістіть гриль у духовку на 35 хвилин, переконуючись, що яловичина готова і хрустка.

Ми можемо змішати трохи соусу для барбекю з помідорами, щоб американізувати смак, але остерігайтеся його складу: він часто є надмірно занадто солодким.Чеддер широко використовується в англосаксонських країнах але якщо ви цінуєте його ніжну і жилаву сторону, це не сир з дуже вираженим смаком: тому не соромтеся замінити його будь-яким вашим вибором.

Для вегетаріанської версії забудьте про яловичину і замініть її скибочками перцю всіх кольорів у супроводі базиліка. Нарешті, для простого овочевого варіанту приготуйте тісто з 250 г пшеничного борошна, 165 мл теплої води, половиною пакетика зневоднених дріжджів і столовою ложкою оливкової олії.

Для начинки ми будемо використовувати рослинний крем для додання гладкості, а також спеціальний веганський сир для піци, який буде намазувати на овочі.

Вам сподобався цей рецепт ?

Як це тісто для піци буде підніматися? Дріжджів немає? немає закваски ?

О, чудово, сподіваюся, на смак він такий же смачний, як той, який я їв у Нью-Йорку 😀

Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.

Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).

Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.

Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.

Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.

Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.

Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.

Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.

За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.

З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.

У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.

Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.

Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.

* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним вичавкам, які містяться в помаранчевій шкірці Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.

Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.