Легко і L; г; рецепт рецепту лимонного фланцю D; voil; e За моїм Di; t; тіцієн

Селін, 26 жовтня 2019 р

Хочете побалувати себе хорошим, легким і простим у приготуванні десертом ?

Це часто також моя дилема.

На щастя мій дієтолог дав мені легкий рецепт чудового десерту.

Це легкий рецепт лимонного флангу. Вишенька на торті (або заварному кремі!) Полягає в тому, що зробити його дуже просто. Подивіться:

Інгредієнти

- 500 г знежиреного молока

1. Розігрійте духовку до 180 ° C (th 6).

2. Покладіть цукор в ємність.

3. Додати яйця.

4. Влити молоко.

5. Покладіть лимонний екстракт і рідку ваніль.

6. Змішуйте в блендері протягом 1 хв.

7. Розлийте суміш у невеликі рамкіни.

8. На дно великого посуду покладіть трохи води.

9. Помістіть наповнені рамкіни в цю посуд.

10. Поставити в духовку на 30 хвилин.

11. Дістаньте їх з духовки, не обпектись.

Ось, ваші легкі лимонні фланці вже готові:-)

Це легко, чи не так? І ти зможеш бенкетувати не підриваючи лічильник калорій.

Не забудьте дати їм охолонути перед подачею.

Щоб бути впевненим, що фланці приготовані, встроміть в них кінчик ножа. Якщо лезо виходить чистим, їх готують.

А ви пробували цей легкий рецепт? Скажіть нам у коментарях, якщо вам сподобалось. Ми з нетерпінням чекаємо вас !