LES MILLS in In Shape Ваша фітнес-студія в Геппінгені, Гейслінгені, Зюссені, Есслінгені, Бад-Боллі,

Оригінальні фітнес-програми LES MILLS дають реальні результати та покращують якість вашого життя. Музична музика та інструктори, які захоплені тим, що вони роблять, є секретом наших підбадьорливих тренувань, які стають частиною їх регулярних тренувань для фітнесу для все більшої кількості учасників фітнесу.

ваша

LES MILLS BODYPUMP

BODYPUMP, оригінальне тренування зі штангою, - це атлетичне тренування для всього тіла, яке визначає та тренує основні групи м’язів від молодих до старших, від початківців до просунутих. Ви можете самостійно визначити тренувальне навантаження, вибравши власну вагу. Кваліфікований інструктор проведе вас безпечно через хореографію та надасть вам допомогу в техніці та виконанні вправ. Кожна година обіцяє веселі та ефективні тренування з максимальною безпекою для вашого здоров’я.

Ваш успіх у навчанні через BODYPUMP

  • Сприяє втраті жиру
  • Тренує серце
  • Зміцнює кістки
  • Підтримує імунну систему
  • Покращує м’язову витривалість
  • Покращує поставу

Розташовані за формою
з курсами BODYPUMP

LES МЛЯДИТЬ БОДИКОМБАТ

BODYCOMBAT - це абсолютно вдале поєднання послідовностей рухів та елементів дій з різних бойових мистецтв, таких як Тае-Квон-До, бокс, Тай-чи та кікбоксинг. Музика та хореографія підтримують фактор розваг. Кваліфікований інструктор бореться з ударами ударами та ударами ногами поряд з учасниками. Фізичного контакту немає. Програма підходить для початківців та досвідчених, кожен може вибрати інтенсивність навантаження.