Лічильник калорій MyFitnessPal

Що може додаток?

В Інтернеті існує безліч дієт, і кожна з них пропонує поради щодо успішного схуднення. Додаток MyFitnessPal забезпечує необхідну мотивацію та документацію для переробки калорій з мільйонів прийомів їжі та забезпечує понад 350 вправ для фітнесу. Ця програма надає простий у використанні лічильник калорій для операційної системи Android. У ньому міститься найбільша база даних про їжу серед усіх інших подібних лічильників, вона містить понад три мільйони продуктів харчування та дуже швидко реєструє. Крім того, вона підтримує спортивні вправи, щоб скинути зайву вагу. Тут доступна дуже велика база даних про продукти, і щодня додаються нові.

калорій

Лічильник калорій MyFitnessPal Зображення: iTunes

Щоб використовувати MyFitnessPal, необхідно створити обліковий запис користувача. Тут вводиться розмір, стать, дата народження, бажана вага та багато іншого. Також запитується рівень активності та вказується рівень фізичної активності. Також слід визначити, скільки ваги слід втрачати за тиждень. Звичайно, при бажанні можливий і набір ваги. Потім це реєструється у фунтах. Тут 450 грам дорівнює одному фунту. Нарешті, ім’я користувача та пароль встановлюються. За допомогою цих даних програма в кінцевому підсумку обчислює добову мету споживання калорій. Споживання їжі змушує це значення зростати, фізичні вправи - це падіння. Якщо можливо, чиста вартість повинна бути такою ж, як цільова. На закінчення слід сказати, що в даний час немає кращої програми для планування та виконання дієти. Настійно рекомендується.

Скільки коштує додаток?

MyFitnessPal можна абсолютно безкоштовно завантажити та використовувати.

Для яких систем пропонується додаток?

MyFitnessPal доступний для iphone, операційних систем Android, Blackberry та Windows.