Лічильник калорій - MyFitnessPal Завантажити
Додаток MyFitnessPal пропонує користувачеві велику допомогу з контролем ваги. Безкоштовна програма включає величезну базу даних про їжу з детальною інформацією про інгредієнти та харчові цінності.
Завантаживши додаток MyFitnessPal, користувачі також можуть ввійти в систему за допомогою свого облікового запису Facebook для спрощення. На самому початку, після входу в програму, лічильник калорій запитує вашу особисту мету та створює план, адаптований до індивідуальної цілі. Додаток допомагає не тільки при схудненні, але і при наборі або підтримці ваги.
Початок роботи з додатком MyFitnessPal
Якщо ви хочете схуднути, додаток MyFitnessPal запитує конкретну мету, тобто скільки ваги ви хочете схуднути. Інформація може бути вказана у кілограмах, фунтах та каменях. Потім додаток My Fitness Pal безкоштовно визначає рівень активності. Ви проводите більшу частину дня сидячи, наприклад, програмістом, чи дуже активні як будівельник чи офіціант? Потім вас запитують ваш зріст і вага тіла, а також конкретні щотижневі цілі.
Додаток лічильника калорій зі сканером штрих-коду
База даних продуктів харчування MyFitnessPal для Android містить понад три мільйони продуктів з дуже різними смаками та оновлюється щодня. З цією сумою має бути щось для кожного. Якщо ви бачите товар у супермаркеті, завдяки вбудованому сканеру штрих-коду дуже легко визначити всі основні поживні речовини. Все, що потрібно зробити користувачеві, - це активувати сканер і використовувати його для сканування штрих-коду товару - готово! Додаток My Fitness Pal серед іншого надає інформацію про кількість калорій, вміст жиру, вміст білка, цукру та холестерину в різних продуктах. І: Додаток запам'ятовує продукти, які користувач часто вживає, щоб йому було легше отримати до них доступ.
База даних MyFitnessPal із понад трьох мільйонів продуктів харчування (Зображення: MyFitnessPal Inc.)
My Fitness Pal безкоштовно: Завжди стежте за прогресом за допомогою довгострокової діаграми
Користувачі можуть зберігати та повторно використовувати повноцінне харчування, а також окремі харчові продукти. Ви також можете використовувати калькулятор рецептів, щоб визначити харчову цінність власних рецептів. Крім того, додаток My Fitness Pal для Android містить багато вправ для спалювання калорій та покращення загальної фізичної форми. На вибір є понад 350 варіантів. Користувачі можуть детально фіксувати свою витривалість або силові тренування, а отже, краще відстежувати прогрес. Те саме, звичайно, з досягненнями в галузі управління вагою.
Існує додаткова мотивація від спільноти MyFitnessPal
Завдяки довгостроковій діаграмі ви можете швидко переглянути всі важливі ключові дані. Користувачі, які переслідують ту саму мету, додатково спонукають спільноту додатків. Загалом, програма MyFitnessPal відрізняється від інших програм та програм від категорії їжі та напоїв, зокрема, за своїм обсягом.
My Fitness Pal безкоштовно, включаючи базу даних про їжу з детальною інформацією
Додаток MyFitnessPal пропонує не тільки корисну допомогу користувачам, які хочуть схуднути. Діапазон функцій, включаючи базу даних про їжу з детальною інформацією про понад три мільйони продуктів, а також сканери штрих-коду, а також вправи на витривалість та силу, роблять програму придатним постійним супутником для всіх користувачів, які підозрюють у харчуванні. Робота дуже проста та інтуїтивно зрозуміла.
- Величезна база даних про їжу
- У тому числі сканер штрих-коду
- Включаючи вправи на витривалість та силу