Лікарі повідомляють нам, які продукти харчування найбільш афродизіаком
Ви вже знаєте, що устриці, авокадо та спаржа - це продукти, що підвищують ваше лібідо, але ми мусимо сказати вам, що є й інші «харчові» хитрощі, які ви можете застосувати.
"Найбільшим статевим органом є мозок, і він виробляє хімічні речовини та гормони, які викликають почуття любові та потягу, збудження та оргазму. Ми повинні переконатися, що вживаємо правильну їжу, щоб забезпечити вироблення цих хімічних речовин та гормонів", - говорить спеціаліст Секлія Трежеар.
Ось як приправити свою вечерю, щоб ви і ваш хлопець могли насолоджуватися більшою кількістю дій у ліжку.
Ягоди - Вони містять цинк, який стимулює лібідо
Лід - Кубики льоду творять чудеса у спальні. Розтопіть їх разом із партнером, а потім поцілуйте. Відчуття холоду, за яким слідує тепле відчуття, творить чудеса.
Кокосове масло - Окрім того, що він чудово підходить для приготування їжі, він є не менш хорошим мастилом.
чорізо - Червоне м’ясо містить високий вміст білка та цинку, що корисно для виробництва тестостерону.
Мед - Він багатий вітамінами групи В, які прискорюють вироблення тестостерону. Крім того, мед також збільшує вироблення естрогену, який необхідний для бажання жінок.
Шоколад - Мигдальний шоколад містить багато мононенасичених жирів, які підвищують рівень тестостерону.