Лікарські гриби Ось чому вони є новим суперпродуктом
Після ягід годжі та насіння чіа тепер є гриби: блогери їжі змішують у свій сніданок лікарські гриби традиційної китайської медицини.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
"Я відкрила для себе ці гриби", - говорить про свій блог з їжі Алекс із Epi-Food у своїй історії в Instagram. І ми просто думаємо так: Whaaas? Ми спостерігаємо, як Алекс вранці змішує грибний порошок у свою миску для смузі.
Спочатку звучить щось, окрім апетитного: смузі з грибами. Ми запитуємо більш детально і з’ясовуємо: Олексій використовує лікарські гриби, які в даний час розкручуються як новий харчовий тренд - після ягід годжі та насіння чіа, тепер з’являються гриби. Їх змішують у вигляді порошку в смузі або приймають у вигляді капсул.
Лікарські гриби: ефекти, відомі з традиційної китайської медицини
Цілющі властивості певних лікарських грибів відомі століттями. Вони завжди відігравали важливу роль у традиційній китайській медицині (ТКМ). Мікотерапія - це назва медичного лікування скарг на лікарські гриби. Кожен гриб має дещо інший ефект.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Тому який грибок використовується для лікування захворювань, залежить від людини. Програма точно адаптована до пацієнта. Призначають інший гриб залежно від того, які системи органів уражені.
Лікарські гриби: Ефект не завжди науково доведений
Фелі та Алекс визнають: "Багато трав, грибів та інших лікарських рослин не базуються на жодних наукових обґрунтуваннях".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Але: «Ми обидва мали досвід, що лікарі виписували ліки тощо, але насправді нас не слухали. Тож ми спробували це самі і дійшли висновку, що часто можна правильно харчуватися, правильно дотримуючись дієти ".
Більше сили під час занять спортом з лікарськими грибами
Вони також мали багато позитивного досвіду з грибами. Наприклад, Алекс підвищила свої результати в спорті завдяки лікарському грибу Кордицепс.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
У Європі гриб шиітаке особливо відомий, оскільки його пропонують як їстівний гриб у багатьох супермаркетах. Але існує безліч інших різновидів.
Які там лікарські гриби?
1. Лікарські гриби майтаке
Майтаке вважається делікатесом в Азії і використовується в традиційній китайській медицині від високого кров’яного тиску. Кажуть, що лікарський гриб також знижує високий рівень холестерину. Це також допомагає схуднути, оскільки гарантує, що організм зберігає менше жиру.