Ліки в тесті - гормон - мелатонін - Stiftung Warentest

зміст

Спосіб дії

Мелатонін - ендогенний гормон, який, як кажуть, полегшує засинання. Діюча речовина виробляється епіфізом, частиною проміжного мозку. Його синтез і вивільнення стимулюється темрявою. Концентрація мелатоніну в крові найвища між двома та чотирма годинами ночі. Якщо денне світло потрапляє в очі, гормон більше не виділяється. Таким чином, мелатонін передає тілу повідомлення про те, коли день, а коли ніч, і бере участь у регуляції функцій організму, що підпорядковуються щоденному ритму. Цей нерівномірний розподіл продукції мелатоніну протягом 24 годин зберігається приблизно до середини життя. Потім нічна швидкість синтезу зменшується приблизно до 70-річного віку кількість гормону в крові приблизно однаково вночі, як і вдень. Це означає, що денно-нічні ритми втрачають різку чіткість у старості. Однак ці зміни сильно відрізняються від людини до людини. Крім того, низький рівень мелатоніну не пов’язаний автоматично з порушеннями сну.

Оскільки концентрація мелатоніну найбільша під час нормального сну, виникла ідея використовувати цей гормон при безсонні. Однак, приймаючи як наркотик, більша частина мелатоніну негайно розщеплюється печінкою. Таким чином, лише відносно невелика кількість активної речовини досягає великого кровотоку. Однак, оскільки активність печінки зменшується з віком, більше мелатоніну зазвичай потрапляє в кров у людей старшого віку, ніж у молодих людей. Але навіть тоді фактична сума буде різнитися залежно від людини.

Кажуть, що мелатонін стимулює готовність спати. Згідно попереднього досвіду, це не впливає на поетапну структуру сну. Згідно з сучасними знаннями, також не існує ризику потрапляння в залежність від препарату.

Дослідження, що перевіряли ефективність мелатоніну, показали, що ви насправді засинаєте трохи швидше після прийому. Однак час, протягом якого лікуваний все ще був не в режимі сну, скоротився в середньому трохи менше 10 до максимум 20 хвилин. Чи справді це є вирішальним покращенням для шукачів сну, - це те, про що вони судять зовсім по-різному. Зокрема, коли їм потрібно було значно більше години, щоб заснути без ліків, рішення було досить критичним. Однак деякі користувачі оцінювали свій сон як більш спокійний, ніж без наркотиків. Поки що не можна сказати, для кого мелатонін дійсно може бути засобом для сну. В будь-якому випадку наслідки незначні.

У дослідженнях, що вивчали вплив мелатоніну на людей з деменцією, які мають часті порушення сну, мелатонін був не ефективнішим, ніж фіктивний препарат. Крім того, бракує порівняльних досліджень мелатоніну зі звичайними снодійними та довготривалих досліджень, які можна використовувати для кращої оцінки рідкісних побічних ефектів.

З цих причин мелатонін, як правило, не рекомендується для лікування порушень сну. Крім того, Circadin призначений лише для лікування розладів сну у людей старше 55 років. Це оцінено як "не дуже підходить".

застосування

Одну таблетку засобу приймають за одну-дві години до сну. Засобом сну можна користуватися до трьох місяців.

Протипоказання

Використовувати мелатонін слід лише за таких умов, якщо лікар ретельно зважив переваги та ризики:

У вас є аутоімунне захворювання, таке як B. розсіяний склероз або ревматоїдний артрит, захворювання, при якому захисні сили організму спрямовані проти власних тканин.
Нирки працюють неправильно.
Печінка не працює належним чином.

Взаємодія

Взаємодія з наркотиками

Якщо ви також приймаєте інші ліки, зверніть увагу:

Мелатонін не слід приймати одночасно з флувоксаміном (при депресії) та ципрофлоксацині (при бактеріальних інфекціях). Ці ліки зупиняють печінку від розщеплення мелатоніну. Тоді гормон може працювати довше і сильніше.
Мелатонін може зробити інші ліки більш сонливими та сонливими. До них належать бензодіазепіни, залеплон, зопіклон та золпідем (при порушеннях сну) та іміпрамін та тіоридазин (при депресії). В результаті увага, пам’ять і координація знижуються.

Взаємодія з їжею та напоями

Алкоголь робить мелатонін менш ефективним.

Побічні ефекти

Люди, які багато курять, швидше розщеплюють мелатонін. Якщо ви приймаєте препарат, а потім припиняєте палити, ви повинні очікувати посилення ефекту мелатоніну.

Ніяких дій не потрібно

1-10 з 1000 користувачів скаржаться на біль у шлунку, печію та сухість у роті. Якщо препарат більше не приймати, ці симптоми зникнуть.

1 до 10 з 1000 набирають вагу.

Прийом мелатоніну може призвести до нічного потовиділення. Жінки можуть відчувати припливи та піт, як під час менопаузи.

Потрібно спостерігати

У 1-10 з 10 000 пацієнтів виникає запаморочення, зниження гостроти зору та дезорієнтація. Особливо люди похилого віку ризикують впасти. Якщо у вас небезпечні рухи, вам слід проконсультуватися з лікарем.

Мелатонін може змінити настрій. Коливання можуть коливатися від неспокою та нервозності до страху, сонливості та млявості. Якщо внаслідок цього у повсякденному житті ви відчуваєте важкі порушення, вам слід проконсультуватися з лікарем.

Мелатонін може підвищувати артеріальний тиск у 1-10 з 1000 людей. Люди з серцевими захворюваннями можуть відчувати аритмії або дискомфорт у грудях, який поширюється на руку. Тим, хто вже має артеріальний тиск або серцеві захворювання, слід частіше перевіряти артеріальний тиск, поки вони приймають мелатонін.

Якщо шкіра червоніє і свербить, у вас може бути алергія на продукт. У разі появи таких шкірних симптомів вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уточнити, чи насправді це алергічна шкірна реакція, чи можна припинити прийом препарату без заміни чи потрібні альтернативні ліки.

Негайно до лікаря

Якщо важкі шкірні симптоми з почервонінням та утворенням шкіри та слизових оболонок розвиваються дуже швидко (зазвичай протягом декількох хвилин), а також спостерігається задишка або слабкість кровообігу із запамороченням і чорним зором, або діарея та блювота, це може бути алергія, що загрожує життю або алергічна, що загрожує життю Діючий шок (анафілактичний шок). У цьому випадку необхідно негайно припинити лікування препаратом та зателефонувати лікареві невідкладної допомоги (телефон 112).

При алергічній реакції підшкірна клітковина також може набрякати. Якщо це впливає на губи та язик, існує ризик задишки (набряк Квінке). Навіть тоді потрібно негайно викликати лікаря невідкладної допомоги.

Особливі інструкції

Для вагітності та годування груддю

Оскільки продукт призначений лише для людей старше 55 років, немає необхідності надавати інформацію про його використання під час вагітності та годування груддю.

Для дітей та молоді до 18 років

Циркадин не схвалений для використання у дітей та підлітків. Докладніше про лікування дітей мелатоніном див. У статті Мелатонін у дітей - лише у дуже вузьких межах.

Щоб мати можливість керувати автомобілем

Мелатонін робить вас сонливими. Після його прийому вам більше не слід брати активну участь у дорожньому русі, користуватися машинами або виконувати будь-які роботи без надійного тримання.

Тепер ви бачитимете лише інформацію про: $.