Ліки від проблем із щитовидною залозою Свобода
De Libertatea pentru Femei, середа, 13 лютого 2013 р., 20:17
Доктор Раре Сіму, фахівець з імунології, гомеопатії та алергології, застосовує для цих проблем терапію, пов’язану з альтернативною медициною. Оскільки більшість тиреоїдитів є захворюваннями імунної системи, лікування буде зосереджене на відновленні її балансу.
Спосіб життя, вирішальний
Щоб запобігти порушенням імунної системи та можливим проблемам зі щитовидною залозою, ми повинні звертати увагу на наш спосіб життя. Слід уникати тривалих стресів, фаст-фуду або багатого тваринного жиру та смаженої їжі, куріння. «Все це призводить до збільшення вільних радикалів в організмі, - пояснює лікар, - і вони мають знижувальну дію на лімфоцити, відповідальні за уповільнення імунної системи. Якщо їх менше, коли відбувається загальна інфекція, імунна система не зупиняється вчасно і продовжує атакувати власні органи ", уточнює доктор Сіму.
Режим зцілення
Дієта Ошави дуже хороша при аутоімунних захворюваннях, оскільки зменшує кількість вільних радикалів в організмі.
Їжа дозволена:
► Цільнозернові зерна та гречка (50-60% кожного прийому їжі): коричневий рис, цільна пшениця, ячмінь, просо, жито, кукурудза та інші. Зрідка їдять макарони та хліб.
► Овочі та фрукти (25-30%): одна третина кількості овочів буде сирою, а решту можна замаринувати або приготувати на пару, відварити, запекти або обсмажити.
► Квасоля, горох, сочевиця, соя, нут (10%).
► Ви також можете їсти невелику кількість риби та морепродуктів кілька разів на тиждень.
► Насіння, горіхи та фундук слід їсти в помірних кількостях.
► Десерт дозволений лише два-три рази на тиждень, він готується із свіжих або сухофруктів та натуральних підсолоджувачів, таких як рис або ячмінний сироп. Цукор, мед, шоколад та штучні підсолоджувачі заборонені.
► Нерафінована рослинна олія (наприклад, кунжутна, кукурудзяна або гірчична олія) використовується для приготування їжі).
► Також дозволено: морська сіль, яблучний оцет та соління.
ПРИРОДНІ БАДИ
"Існують натуральні добавки та препарати, які мають дуже хороший ефект при всіх формах тиреоїдиту. Настоянка санзієну особливо показана при гіпотиреозі. Масло первоцвіту також має хороший ефект при ендокринних розладах. Позбутися від добавок селену та цинку можуть навіть здорові люди. Вони діють безпосередньо на імунну систему. Ті, хто не має проблем, будуть споживати рекомендовану добову дозу на упаковці, але пацієнту доведеться звернутися за консультацією до фахівця, який підкаже йому відповідну дозу. Йодованої солі слід уникати всім, хто страждає на розлади щитовидної залози, особливо тим, хто вже проходить замісну терапію гормонами щитовидної залози. Навіть здорові люди повинні уникати цього, оскільки проблеми можуть виникати з часом ".
Матеріал взято з журналу Libertatea pentru Femei