Лікуйте понад 100 станів золотого молока

Напій із цілим спектром корисних для здоров’я золотистого молока має неабиякі протизапальні, антиоксидантні, антисептичні та знеболюючі властивості. Основним компонентом «чарівної» наливки є куркума, яка, в свою чергу, містить куркумін, поліфенол, що має понад 100 терапевтичних застосувань.

Куркумін, багатофункціональний поліфенол

Куркумін, жовта спеція, діє проти ракових клітин завдяки концентрації антиоксидантів, що присутні в його складі. Більше того, якщо куркумін об’єднає зусилля з чорним перцем, результат буде вражаючим, користь поліфенолів значно зросте.

Користь вживання золотистого молока

Доведено, що додавання чорного перцю до меню куркуми збільшує біодоступність куркуміну у понад 1000 разів! Все завдяки піперину, знаменитому вагітному властивості чорного перцю

♣ Золоте молоко може бути корисним людям, які страждають на артрит, Він використовується як протизапальний засіб, рекомендується тим, хто страждає на болі в суглобах або біль у м'язах

♣ Пиття допомагає a гарне травлення, діючи як антипаразитарний та антибактеріальний засіб, регулює рівень холестерину в організмі, зміцнює імунітет, шоу антиканцерогенні властивості, детоксикує печінку і нормалізує обмін речовин

♣ Крім того утримання напруги під контролем, золотисте молоко з куркумою покращує пам’ять, лікує шкірні захворювання і допомагає регуляція неврологічних порушень.

Як приготувати золотисте молоко

Перший крок в отриманні золотого молока полягає в приготування пасти з куркуми.

Тобі потрібно ¼ склянки порошку куркуми, ½ чайної ложки меленого перцю, ½ склянки фільтрованої води

Спосіб приготування

Додайте всі інгредієнти в миску, поставте на середній вогонь і добре перемішуйте, безперервно, поки склад не стане схожим на густу пасту. Після того, як вона охолоне, додайте суміш у банку і тримайте в холодильнику.

♦ Ви можете тримати пасту з куркуми в холодильнику кілька тижнів. Ви можете використовувати його щодня, додаючи чайну ложку до напоїв, які ви зазвичай їсте.

Другий крок складається приготування золотистого молока.

Тобі потрібно чашка мигдалевого молока (можна вибрати кокосове або конопляне молоко), 1 чайна ложка кокосової олії, ¼ чайна ложка пасти з куркуми (отримана раніше), сирий бджолиний мед

Спосіб приготування

Змішуйте інгредієнти на повільному вогні, крім меду, не доводячи розчин до кипіння. Після того, як воно охолоне, додати сирий мед за смаком.

Препарат готовий! Ви можете пити золоте молоко щовечора перед сном, і наслідки цього не забаряться.

Інші рецепти з золотим молоком

До чашки теплого молока, будь то коров’яче, козяче, соєве, рисове, мигдальне та ін., Додайте 1 чайну ложку пасти з куркуми та меду за смаком.

Рецепт з противірусними властивостями

На чашку теплого молока (коров’ячого, козячого, соєвого, рисового, мигдального та ін.) Додайте 1 чайну ложку пасти з куркуми, ½ чайної ложки мигдальної або кунжутної олії та кінчик ножа з чорним перцем.

Де знайти куркуму

Ви можете знайти куркуму в магазинах здорового харчування, у відділі спецій супермаркету або в індійських магазинах спецій.