Лікування астми

Астма (астма) це хронічний стан дихальних шляхів. Він супроводжується повторними нападами задухи, спричиненими спазмами та набряком слизової бронхів.

В даний час астма вважається серйозною проблемою сучасного суспільства, оскільки вона характеризується прогресивним перебігом. Цю патологію досить важко вилікувати повністю, і пацієнти змушені страждати частими судомами, що значно погіршує якість їх життя.

Запальний процес при астмі має свою специфіку, оскільки в його основі лежить алергічний компонент. Ця обставина є причиною нападоподібного характеру захворювання.

Астма вважається хронічним повільним процесом. На ранніх стадіях захворювання судоми швидко розвиваються і так само швидко зникають. З часом вони зазвичай стають частішими та менш чутливими до медичних втручань.

Причини та фактори розвитку астми

Точні причини астми до кінця не відомі. Передбачається, що це зумовлено комбінацією різних факторів, одним із яких є спадковість.

До факторів, що викликають симптоми та напади астми, належать: фізична активність, алергени, подразники, вірусні інфекції.

Найпоширеніші алергени: шерсть та частинки шкіри тварин, пір’я, пилові кліщі, пилок рослин, цвіль, жуки. До подразників належать: тютюновий дим, сильні запахи фарби або їжі, забруднення повітря, зміна погоди, холодне повітря, ароматизатори, сильні емоції, стрес.

Інші фактори: прийом певних ліків, сульфіт у їжі, інфекція, шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба. Реакція може спричинити окремий фактор, а також їх поєднання. Підвищений ризик астми виникає у людей, чия діяльність пов’язана із станом в запилених приміщеннях, шляхом розпилення хімічних сполук.

Види захворювань: Класифікація астми

Залежно від частоти симптомів астму поділяють на:

Переривчасті (іноді виникають симптоми)
Трохи стійкий (симптоми спостерігаються майже безперервно протягом тривалого періоду часу)
Север наполегливий
Дуже важко наполягати

За ступенем контролю астму класифікують наступним чином:

контроль;
частково контрольований;

Симптоми астми: як проявляється хвороба?

Типові симптоми астми такі:

Поєднання та тяжкість симптомів різняться від пацієнта до пацієнта, симптоми можуть виникати з різною частотою. При правильному лікуванні симптоми майже завжди зникають.

Інші симптоми астми включають:

Загальна слабкість. Під час нападу пацієнт не може виконувати фізичну роботу, оскільки збільшується нестача кисню та дихальна недостатність. У цьому випадку, чим вище перебіг астми, тим більш вираженими симптомами є загальна слабкість і нездужання.
Ціаноз шкіри. Синій тон шкіри вказує на сильну еволюцію хвороби та прогресування дихальної недостатності.
Серцебиття. Під час нападу астми кількість скорочень серцевого м’яза збільшується до 120-130 ударів в хвилину.
Зміна нігтів і фаланг.
Симптоми емфіземи. Це типовий симптом астми, що проявляється у вигляді збільшення грудної клітки та набряку надключичних поверхонь.
Головні болі та запаморочення.
Схильність до алергічних реакцій.

Дії хворого на астму

Якщо ви помітили такі симптоми, вам слід звернутися до лікаря: під час розмови та у стані спокою вам важко дихати, синіють губи та обличчя, сильний біль у грудях, прискорений пульс.

Якщо у вас вже діагностовано астму, але лікування не покращується (або навіть посилити симптоми), вам слід проконсультуватися з лікарем для вивчення лікування.

Діагноз: звідки ми знаємо, чи є у нас астма?

Діагноз БА заснований на результатах опитування та обстеження пацієнта. Дослідження включає питання про можливі раптові епізоди кашлю, хрипів, задишки, тиску в грудній клітці, періоду появи цих симптомів, ліків, що полегшують симптоми, сімейної історії астми та алергічних захворювань.

Після огляду лікар оцінює дихання та прояв інших алергічних реакцій.

Спірометрія використовується для оцінки функції легенів та ефективності прийнятих ліків.

Тяжкість астми залежить від частоти симптомів, наявності або відсутності розладу легеневої функції. Сильний напад може статися на будь-якій стадії астми.

Лікування астми

Метою лікування є тривалий контроль захворювання. Це включає виконання певних рекомендацій та прийом ліків.

Рекомендації такі:

Дотримуйтесь рекомендацій лікаря;
Уникайте подразників дихальних шляхів;
Періодично оцінюйте стан.

Для лікування астми використовують два основні типи ліків:

препарати для швидкого полегшення симптомів (бронходилататори)
препарати для постійної підтримуючої терапії (кортикостероїди, антилейкотрієни, хромони, бронходилататори тривалої дії)

ускладнення

Можливі ускладнення астми включають:

Погіршення якості життя
Нестача сну
Постійний кашель
Утруднене дихання
Зміни функції легенів

Поважаючи чистоту будинку, провітрювання вольєру
Усунення можливих вогнищ подразнення дихальних шляхів,
Лікування хронічних респіраторних захворювань.
Правильне харчування та здоровий спосіб життя.
Своєчасне лікування респіраторних захворювань.
Використовуйте лише гіпоалергенну косметику.

Все про астму та її симптоми

Якщо людина здорова, вона не замислюється про те, як виконується його дихання, у неї не виникає труднощів. Але у хворих на астму наявність хронічного запалення дихальних шляхів може порушити дію самого дихання, аж до утворення задухи внаслідок вираженого бронхоспазму.

Часто причиною такого стану є алергія, постійний або регулярний контакт з речовинами, до яких організм сенсибілізований. Незважаючи на те, що це серйозна патологія, впоратися з нею і жити нормальним життям, якщо ви займаєтеся спортом, стежите за своїм харчуванням, уникаєте контакту з алергенами та боретеся зі стресом.

Пошкодження дихальних шляхів у астматиків

Коли людина вдихає повітря ротом або носом, воно рухається в легенях через бронхи (система розгалужених трубочок, схожих на гілки дерев). На кінці кожної гілки знаходяться невеликі мішечки, всередині яких під час дихання відбувається газообмін. Кров насичується киснем, одночасно виділяючи вуглекислий газ, який, коли людина дихає, виділяється в навколишнє середовище. Коли розвивається астма, дихання порушується через те, що стінки бронхів запалюються, набрякають і стискаються (через спазм клітин гладкої мускулатури, що утворюють ці стінки), викликаючи хрипи, кашель і стискання в грудях.

Астма відноситься до хронічної патології, без постійного контролю, схильна до прогресування. Часто дихання викликане алергією, тоді мова йде про атопічну астму. Знання основних причин і прийом призначених ліків за призначенням лікаря - це лише деякі із способів контролювати захворювання. Дієта та фізичні вправи також повинні бути частиною системи нормалізації дихання та попередження нападів.

Використання пікового витратоміра при астмі

Багато лікарів рекомендують людям, хворим на астму, користуватися портативним лічильником пікових витрат. Цей прилад вимірює кількість повітря, що видихається легенями. Дані, отримані під час вимірювань, допоможуть пацієнтові та лікареві зрозуміти, скільки препаратів від астми слід застосовувати та коли план лікування потребує коригування.

Виявлення алергії та алергенів

Часто причиною астми є алергія. Напади можуть бути спричинені різними алергенами, такими як пил, пилок, цвіль, сигаретний дим, косметика чи інфекції, включаючи застуду чи грип. Але не тільки алергія, а й такі фактори, як пил, дим, подразники та інші небезпечні хімічні речовини можуть викликати астму.

Крім того, у деяких пацієнтів під час фізичних вправ з’являються симптоми астми. Якщо виявлено алергію або інші фактори, що спричиняють судоми, лікар може порекомендувати використовувати інгалятори, коли контакт з тригерами призводить до утруднення дихання або хрипів.

На допомогу приходять кава і чай

Ті, хто любить каву і чорний чай, можуть спокійно пити улюблені напої. Вони містять біологічно активні хімічні речовини, які допомагають бронходилатації (розширення бронхів). Експерти пояснюють, що кофеїн хімічно схожий на структуру теофіліну, який використовується для лікування астми. Вживання кави або чаю зменшує втому дихальних м’язів, тим самим знімаючи спазм з дихальних шляхів. Дослідження, опубліковані в 2010 році, показали, що кофеїн у людей з астмою покращує роботу дихальних шляхів протягом чотирьох годин після його споживання.

Користь фруктів та овочів

Дослідження, опубліковані в 2012 році в Американському журналі клінічного харчування, показують, що дієта, багата антиоксидантами, яка містить, наприклад, шпинат, брокколі, полуницю та помідори, може бути пов'язана зі зменшенням симптомів астми. Хворим на астму було призначено один із трьох видів лікування:

дієта, багата антиоксидантами та неактивними препаратами плацебо
дієта з низьким вмістом антиоксидантів і томатного екстракту
дієта з низьким вмістом антиоксидантів плюс плацебо.

Дієта, збагачена антиоксидантами, вплинула на симптоми астми. Дієта, багата антиоксидантами, включала п’ять порцій овочів і дві порції фруктів на день.

Дієта, яка пригнічує запалення

Багато фахівців, які беруть участь у вивченні астми, рекомендують використовувати певну дієту, яка пригнічує системне запалення. В його основі лежить середземноморська дієта, систематичне вживання якої зменшує запалення, яке часто виникає при астмі та інших серйозних станах, таких як хвороби серця, рак та хвороба Альцгеймера. На додаток до боротьби із запаленням, необхідно зробити раціональний вибір продуктів, розмірів порцій, зменшення споживання жирної або смаженої їжі, зниження ваги.

Відповідно підібрані фізичні навантаження

Повні та адекватні фізичні вправи важливі для всіх пацієнтів, навіть якщо у них астма. Дослідження, опубліковане в журналі Thorax у червні 2015 року, показало, що пацієнти з астмою середньої та важкої форми мали менш важкі реакції на фізичні навантаження після 12 тижнів фізичних вправ. Окрім контролю астми, фізичні вправи також допомагають скинути зайві кілограми, що може посилити перебіг захворювання.

Здатність розслаблятися

Важливо тримати свої емоції під контролем і справлятися зі стресом. Дослідження показали, що стрес безпосередньо пов’язаний з астмою, частими госпіталізаціями та прийомом ліків. Навіть тривалий сміх або плач, тривога, злість або страх можуть призвести до нападу задухи. Пропонується заспокоїтися за допомогою дихальних вправ або техніки розслаблення м’язів. Не менш корисними є психотерапія, йога, відпочинок на природі.