Лікування для; посттравматичний стресовий розлад - VIDAL
Після травматичної події бажано, щоб за вами стежив лікар загальної практики, який пройшов підготовку до цього виду лікування, або психіатр. Лікування ПТСР базується на психотерапевтичних заходах, які можна доповнити призначенням ліків.
Які психотерапевтичні заходи застосовуються ?
Психотерапевтична допомога передбачає поведінкову та когнітивну терапію, ЕМДР (див. Вставку), гіпноз або софрологію, що все продемонструвало певну ефективність у лікуванні ПТСР.
EMDR не слід застосовувати людям з психотичними захворюваннями. Гіпноз може бути корисним при таких симптомах, як тривога, нічні кошмари або біль.
Які існують медикаментозні методи лікування посттравматичного стресового розладу ?
Деякі антидепресанти також мають сприятливу дію, показану в клінічних дослідженнях, навіть якщо людина не в депресії. Пароксетин (Дероксат, Діваріус та генерики) та сертралін (Золофт та генерики) - єдині молекули, які мають офіційні показання для лікування посттравматичного стресу. Якщо це не вдається, психіатр може призначити інший антидепресант. Якщо проблеми зі сном важливі, можна запропонувати гіпнотичне лікування.
Лікування можна розпочинати, як тільки стрес стає незвично стійким (більше місяця після травматичної події). Загалом їх позитивні наслідки відчуваються через три-чотири місяці.
Яке місце для адаптованих фізичних навантажень у лікуванні посттравматичного стресового розладу ?
Адаптована фізична активність (APA) є частиною немедикаментозного лікування посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Дійсно, регулярні фізичні навантаження сприяють поліпшенню настрою та самооцінки, зменшенню стресу та сприяють реконструкції образу себе.
Є багато спортивних видів діяльності, які можна адаптувати так, щоб ними могли насолоджуватися люди з ПТСР: наприклад, фехтування та плавання. Зокрема, Французька федерація фехтування пропонує адаптовані заходи, спеціально спрямовані на людей, які стали жертвами сексуального насильства і метою яких є відновлення та відновлення впевненості в собі.
Як частина ПТСР, лікуючий лікар тепер може призначити АРА, вказавши цілі (боротьба зі стресом, поліпшення образу себе тощо) та конкретні протипоказання пацієнта. У клубах, що пропонують ці дисципліни, викладачі, які навчаються практиці здорового спорту, несуть відповідальність за визначення протоколів фізичної підготовки та тренувань, адаптованих до кожного конкретного випадку. Понесені витрати, часто скромні, іноді покриваються додатковим страхуванням ("взаємними зобов'язаннями") або ратушами/департаментами.
Пацієнти, які використовують ці адаптовані заходи, виявляють фізичні переваги (наприклад, щодо автономності та витривалості), але також і психосоціальні переваги (боротьба з ізоляцією, кращий образ себе).