Лікування проти гіпертонії The r; ді глес; t; галочка

VI - ЩО РОБИТИ У ВИПАДКІ АРТЕРІАЛЬНОЇ ГІПЕРТЕНЗІЇ?

проти

Показано, що зменшення споживання алкоголю, солі та надмірної ваги знижує артеріальний тиск. Тому представляється важливим врахувати ці елементи, щоб якомога більше відкласти лікування наркотиками або зменшити дози, коли лікування є необхідним.

Таким чином, рекомендується зменшити споживання солі приблизно до 5 грамів на день (у Франції середнє споживання солі становить 8-10 грамів на день), зменшити алкогольні напої до менш ніж трьох склянок вина (або еквіваленту алкоголю) на день і сприяти фізичній активності та дієти, спрямованої на зменшення зайвої ваги.

Дієта, багата овочами, фруктами та з низьким вмістом насичених жирів тваринного походження, цілком вказана (докладнішу інформацію див. На сайті www.mangermaigrir.fr).

Крім того, лікар повинен також контролювати та, можливо, лікувати інші серцево-судинні фактори ризику, такі як діабет, високий рівень холестерину, куріння та надмірна вага.

Остання зміна цього аркуша: 12/02/2007

Іноді множинні стрибки високого кров'яного тиску відповідають за малі інсульт.

У довгостроковій перспективі вони завдадуть справжньої шкоди мозку.

Гіпертонія та інсульт

EatMaigrir.fr
Схуднути під час їжі: ручна їжа!

Medinfos.com
Більше 200 файлів
медичний Інтернет.

e-Cardiologie.com
Вся кардіологія пояснена та проілюстрована.