Лікування шийного остеохондрозу Здоров’я, компетентне на iLive

Медичний експерт статті

Лікування шийного остеохондрозу принесе хороші результати лише тоді, коли воно буде регулярним, послідовним та систематичним. Це захворювання входить до списку найпоширеніших скарг пацієнтів працездатного віку, які проводять півдня за комп’ютером. Часто пацієнти не хочуть помічати біль і не звертають на неї уваги, що призводить до ускладнень.

Якщо ви не хочете постійно боліти в області шиї, голови, плечей, необхідно якомога швидше проконсультуватися з лікарем.

Діагностика захворювання включає такі поширені методи:

перевірка;
рентгенографія;
Комп'ютерна томографія;
Магнітно-резонансна томографія;
Ультразвукова доплерографія.

Визначивши локалізацію захворювання та його стадії, вони часто починають лікування шийного остеохондрозу, метою якого є позбавлення від причин болю.

Огляд сучасних методів лікування

Остеохондроз шийного відділу хребта найкраще коригувати на ранніх стадіях формування аж до синдромів хребетних артерій та кардіалгії, що супроводжуються хронічними головними болями та болями в спині, серці. OSHOP - звучить так, що абревіатура хвороби з часом призводить до зміни загальної структури хребта через активну компенсаторну проліферацію сполучної тканини, волокнистої та кісткової тканини, тому лікування дегенеративних захворювань дисків шийного відділу хребта слід починати якомога швидше і виконувати його комплекс з акцентом на нейтралізацію запальних процесів і зняття болю. Терапевтична стратегія першого етапу спрямована на нейтралізацію болю, другий крок - активізація кровотоку та обмінних процесів у ураженій області хребта, у фізіотерапії представлені третій етап та мануальні методики.

У разі остеохондрозу шийного відділу хребта знаходиться в гострій стадії, що супроводжується сильним болем, є препаратом, заблокованим паравертебральним місцевим введенням новокаїну, лідокаїном, кортикостероїдами (кортизон, дипрофос) для зняття м'язового напруження в області спинномоторного сегмента (PDS) і для зменшення болю.
Ефективні комбінації НПЗЗ (ібупрофен, диклофенак), спазмолітиків (Mydocalmum), анальгетиків (еспазмалгон) та вітамінних комплексів (група В, нікотинова кислота).
Як призначена місцева мазева терапія - хондропротектори (Хондроксид) та кошти з НПЗЗ (нестероїдні протизапальні компоненти) - Вольтарен, Кетонал.
Ефективні рефлексотерапевтичні процедури, електростимуляція, мануальна терапія, масажі, виконання комплексу лікувальних вправ.
Якщо остеохондроз хребта триває роками, хвороба перебуває в запущеній стадії і діагностується грижа міжхребцевого диска, можлива хірургічна операція.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Консервативне лікування шийного остеохондрозу

Лікування шийного остеохондрозу найчастіше проводиться за допомогою консервативних методик. Також можливе використання протизапальних та знеболюючих препаратів, хондопротекторів, а також препаратів, що допомагають зняти набряк і напругу м’язів. Однак ліки допомагають лише впоратися з інтенсивним болем. Фізіотерапевтичне лікування шийного остеохондрозу допомагає зменшити його, якщо не назавжди, то хоча б надовго. Найбільш часто використовувані методи включають:

голковколювання;
Лікувальний масаж;
електрофорез;
Лазерна терапія;
Методи мануальної терапії.

Це лікування шийного остеохондрозу зазвичай займає близько двох тижнів.

[7], [8], [9], [10], [11]

Медикаментозне лікування

Остеохондроз шийних хребців досить успішно лікується за допомогою своєчасного звернення до лікаря та призначення комплексу заходів, які включають лікарські препарати, лікувальну фізкультуру та профілактичну терапію, таку як фізіотерапія, масаж, голковколювання. Основними завданнями охорони здоров’я є полегшення болю та відновлення нормальної роботи шийних хребців.

Лікування препаратами від шийного остеохондрозу передбачає наступне:

Протизапальні препарати - нестероїдні протизапальні засоби - диклофенак, індометацин, ібупрофен або піроксикам;
Анестезуючі препарати - спазмалгон, кетан, анальгін;
Мієлорелаксант - мідокалм, сірдалуд, трентал;
Хондропротектори - афлутоп, терафлекс;
Вітамінний комплекс - вітаміни групи В і нікотинова кислота;
Зовнішні подразники - Фіналгон, Апізатрон;
Зовнішні засоби з регенеруючими, хондропротекторними властивостями - Хондроксид, Траумель С;
Зовнішні засоби, що містять нестероїдні протизапальні компоненти - диклофенак, вольтарен.

Цивілізаційна хвороба - остеохондроз шийного відділу хребта розвивається на першій стадії безсимптомно, і тому вона підступна. Однак, коли є неврологічні та серцеві симптоми, такі як постійні головні болі та біль, що іррадіює під лопатку в області серця, лікування остеохондрозу шийних хребців вимагає негайного та ефективного. Першим засобом прийому можуть бути спазмолітики (Спазмалгон, Баралгін), а застосування мазі, що містить нестероїдні протизапальні компоненти (індометацин, диклофенак), також допомагає місцевим мазям подразнюючу дію (або Апізатрон Фіналгон). При гострому больовому синдромі не можна виконувати популярні методи фізичної терапії і набагато краще проконсультуватися з лікарем вертебролога, де це можливо, викликає паравертебральний блок анестетиком, знімає біль, а потім лікувальний комплекс, що включає прийом протизапальних препаратів (диклофенак, ібупрофен), протинабрякові засоби, мієлорелаксанти (баклофен або Мідокалм), вітамінний комплекс (В1, В2, В6, В12) та фізіотерапевтичні процедури. Тільки після завершення курсу лікування можна проводити комплекс сеансів фізичного та профілактичного масажу.

[12], [13], [14], [15]

Препарати для лікування шийного остеохондрозу

Лікування дегенеративних дискових захворювань шийного відділу хребта має бути якомога комплекснішим, спрямованим на полегшення багатьох симптоматичних напрямків. Виражений больовий синдром, неврологічні симптоми, помилкова стенокардія, погіршення всіх симптомів основних існуючих захворювань - цей патологічний «союз» вимагає ретельного підбору методів, прийомів та засобів для полегшення і хребетних симптомів (запаморочення), і серцевих болів, і набряків та м’язові спазми для відновлення працездатності пацієнта та підвищення життєвих сил. Препарати для лікування шийного остеохондрозу діляться на наступні категорії:

Знеболюючі засоби, здатні зупинити біль - цетан, анальгін, дексалгіл, рідше - трамвай;
Для епідуральної блокади призначають лідокаїн, новокаїн або його суміш з кортикостероїдами (гідрокортизон, преднізолон);
Нестероїдні протизапальні засоби, пероральні форми, ін’єкції, місцеве застосування - диклофенак, моваліс, ібупрофен, індометацин;
Спазмолітики, мієлорелаксанти - мідокалм, папаверин, но-шпа;
Засоби зменшення вестибулярних розладів - бетасерк;
Судинорозширювальні препарати - Вінпоцетин, Кавінтон;
Діуретики - сечогінні препарати для нейтралізації набряку задушених тканин - лазикс, фуросемід;

Хондропротекторні препарати - альфлутоп, хондроксид, терафлекс.

[16]

Лікування шийно-грудного остеохондрозу

Будь-який тип остеохондрозу - шийний, грудний або поперековий, лікується швидше та ефективніше на ранніх стадіях захворювання. Оскільки остеохондроз часто протікає безсимптомно і часто триває, він часто протікає у комбінованій формі (шийка матки з грудьми), тому дуже важливо поставити правильний діагноз для призначення певного комплексу терапевтичних заходів. Лікування шийного грудного остеохондрозу включає три стадії дії:

Медикаментозне лікування, спрямоване на полегшення болю, розслаблюючу ізоляцію, напруженість м’язів, поліпшення постачання цереброваскулярної крові та хребта - нестероїдні протизапальні засоби (диклофенак, ібупрофен), знеболюючі засоби, мієлорелаксанти (Mydocalm, baclofit, A final).
Фізіотерапевтичні методи, що посилюють медикаментозну терапію - електростимуляція мікросудами, УВЧ, голковколювання, голковколювання, курс мануальної терапії.
Профілактичні методи, нейтралізуючі рецидиви - комплекс лікувальної фізкультури, лікувального масажу.

Дотримання делікатної дієти, яка виключає солену та гостру їжу, також демонструє мінімізацію набряків та поліпшення обміну речовин.

Лікування запаморочення при шийному остеохондрозі

Вестибулярні неврологічні симптоми характерні для комплексу ознак остеохондрозу шийного відділу хребта, внаслідок того, що в результаті здавлення хребетної артерії основне кровопостачання мозку переривається. Найчастіше запаморочення виникає при різкому нахилі, після сну, при повороті голови і часто серед вестибулярних симптомів, знижуючи гостроту слуху та зору. Лікування запаморочення при шийному остеохондрозі полягає головним чином у відновленні нормального кровопостачання та розслабленні напружених м’язів в шийній області. В якості печінкових препаратів ефективні ноотропні засоби, такі як Оксибрал, цинаризин, фезам для поліпшення мікроциркуляції, вводяться бетагістин дигідрохлорид (Бетасерк), мієлорелаксанти, ефективні, що знімають спазм судин - Сірдалуд, Мідокалм. Крім того, запаморочення, викликане остеохондрозом шийних хребців, вимагає дотримання щадної дієти, яка виключає гостру, солону їжу та вживання міцних спиртів - кави, алкоголю.

Лікування альтернативними засобами

Остеохондроз шийного відділу хребта вражає понад 80% населення земної кулі, тому його вважають цивілізаційним захворюванням, оскільки дегенеративні ураження найбільш вразливого хряща - шийних хребців пов’язані з недостатньою фізичною активністю, малорухливим способом життя. Якщо хвороба перебуває в початковій стадії, крім медичних методів, існують рецепти наших предків, які часом ефективніші та безпечніші за медикаментозну терапію.

Лікування шийного остеохондрозу альтернативними засобами передбачає наступне:

Компреси відволікають увагу, дратівливі властивості Улучай васкуляризація - з листя хрону листя капусти та компреси з лопуха, нагрівальний компрес - суміш прополісу та сухої гірчиці.

Настої, що приймаються в приміщенні до 3 разів на день (по 1 столовій ложці) протягом двох-трьох тижнів - 50 г подрібненого селери настоюють 12 годин у літрі гарячої води і 50 грам подрібнених коренів соняшнику кип’ятять літр води протягом 5 хвилин.

Гімнастика

Остеохондроз шийних хребців - захворювання, характерне для тих, хто проводить за столом 8-10 годин на день за комп’ютером. Основною причиною остеохондрозу шийного відділу, за даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров’я), є сидячий спосіб життя, який викликає постійне статичне напруження, навантаження на хребці нижньої частини шиї. Якщо захворювання вже розвинулось і діагностується, першим кроком, який допомагає полегшити біль і неврологічні симптоми, є медикаментозна терапія, але курс фізіотерапевтичних вправ є невід’ємною частиною комплексного лікування. Розумне навантаження м’язів шиї під час ремісії дозволяє зміцнити і сформувати м’язовий корсет для підтримки міжхребцевих дисків. Будь-яке лікування шийного остеохондрозу гімнастика вирішує, крім того, ефективно запобігає рецидивам. Гімнастичний терапевтичний комплекс призначається через два-три тижні після основного курсу прийому ліків і включає ізометричні (безповоротні, статичні) вправи, що розтягують м’язи та вправи на спині, обертання головою, повороти рук.

Лікування загострень шийного остеохондрозу

Остеохондроз шийного відділу хребта рідко починається з очевидних клінічних симптомів часто прихованого, прихованого захворювання, яке, як правило, виникає вже тоді, коли біль у спині супроводжується нестерпним болем. Загострення дегенеративних захворювань шийки матки на диску пов’язане із складним і складним, оскільки воно має бути спрямоване на швидке полегшення болю та неврологічних симптомів. Найчастіше при гострій блокаді називають паравертебральні ін'єкції новокаїном або їх сумішами з гідрокортизоном ефективним введенням дипроспану. Ефективність фіксації шийки матки за допомогою спеціальних брекетів або ортезів (ортопедичних комірів). Після ослаблення гострого шийного остеоартриту ілюструється використання нестероїдних протизапальних засобів як пероральних (оральних), так і у вигляді мазей, гелів, хороший якірний ефект при наданих маніпуляціях, фізіотерапія - Міостимуляція мікрострумів, електрофорез, акупунктура та комплексне виконання фізичної терапії.

Як зробити лікування шийного остеохондрозу більш ефективним?

Давайте розберемося з лікувальним масажем, який при його правильному виконанні ви можете робити вдома, щоб позбутися від неприємних відчуттів. Щоб не нашкодити вам, потрібно дотримуватися кількох простих правил:

Не натискайте занадто сильно на шию і спину;
Всі рухи повинні бути зверху вниз;

Процес масажу може включати такі компоненти:

Поклавши руку на коліно, проведіть пальцями від голови до плеча;
Зробіть такий же край долоні;
Здійснюйте легкі кругові рухи по одному шляху;
Затирання шишок за вухами;
Проведіть пальцями вздовж шиї.

Комплементарне лікування шийного остеохондрозу - це консервантний масаж, що застосовується при всіх видах остеохондрозу, а також при радикуліті. Цей популярний народний метод допомагає поліпшити кровообіг і поліпшити стан м’язів. У разі шийного остеохондрозу необхідно робити плавні рухи від плеча до плечей, однак, не торкаючись самого хребця.

Всі ці рухи допоможуть вам розтягнути і розслабити м’язи шиї. Їх щоденне вживання добре поєднується із заходами на свіжому повітрі та відвідуванням басейну або тренажерного залу. Однак якщо у вас немає такої можливості, лікування шийного остеохондрозу можна проводити вдома, виконуючи деякі з наступних вправ:

Голова до голови;
Він нахиляється ліворуч і праворуч;
Переміщення голови вперед-назад без нахилів;
Лежачи на животі, опустіть леза, підніміть голову, плечі;
Початкове положення однакове. Робіть послідовні рухи руками: вперед - убік - до плечей.
Здійснюйте вертикальні рухи плечима.З положення сидячи.

Лікувальна гімнастика повинна бути максимально розслаблюючою, акуратною, без прийомів опору та хворобливих відчуттів. Тільки тоді це принесе користь і лікування шийного остеохондрозу посилиться, якщо поєднати всі ці вправи з правильним харчуванням - вживанням усіх необхідних вітамінів і мінералів, відсутністю у вашому раціоні надмірно солоної та гострої їжі.

Щоб ваша проблема остеохондрозу була відома лише через шум, потрібно пам’ятати наступне:

Спинка сидіння повинна бути досить жорсткою;
Працюйте або відпочивайте перед телевізором або комп’ютером - не затримуйтесь довго в одному положенні. Періодично вставайте і гуляйте по кімнаті;
Не нахиляйте голову занадто близько до книги або монітора. Запам’ятайте оптимальну відстань 30-35 см.
Ліжко не повинно бути занадто м’яким;
Навіть працюючи та за кермом, зберігайте спокій, не перевтомлюйтесь.

При правильному розумінні та виконанні всіх рекомендацій лікаря лікування шийного остеохондрозу є безболісною та корисною вправою. Адже, виконуючи всі вправи, ви допоможете поліпшити загальний стан організму. І активний спосіб життя ні на кого не впливав!

[17], [18], [19], [20]