Лікування Шрота - готелі від Балтійського моря до Баварії

Як дієта натщесерце або при подагрі, мігрені та алергії

Лікування Шрота - це дієта натще (див. Також відпустку для схуднення), яка використовується для детоксикації та знекислення організму. Незважаючи на занепокоєння деяких медичних працівників, він дуже популярний серед тих, хто регулярно постить, і пропонується як терапія у багатьох медичних клініках. Загляньте на сторінки наших спеціалістів з оздоровчих подорожей, щоб дізнатись, який санаторій вам найбільше підходить. Гості, які вже мали досвід лікування Шротом, говорять про невимовне почуття щастя під час і після дієти натщесерце.

Лікування Шрота також відоме як лікування питтям і сухими днями і зазвичай це триває три тижні. Три дні п’ють по черзі, а за три дні майже нічого не п’ють. Лікування супроводжується легкою дієтою без жиру, з низьким вмістом білка та без солі. Крім того, уникають пшениці, а з вареними фруктами та овочами їдять лише рис та каші. Що також є частиною кожного лікування Шротом, - це обгортання довгим туманом, які іноді навіть наносять пацієнту на ніч.

Шрот лікування> Усі пропозиції

Слідкуйте за дієтами натще і відпусткою для схуднення!

На думку лікарів, проти ліків Шрота говорить недоїдання. У раціоні недостатньо білків і вітамінів, а сухі дні шкодять здоров’ю через недостатнє зволоження. З іншого боку, Німецька асоціація Шрот переконана, що режим прийому їжі під наглядом спеціалістів та лікарів дуже корисний для пацієнтів з подагрою, мігренню та алергією.

На відміну від лікування Шротом, існує чиста вода натще. У цьому типі посту ви п'єте лише воду. Після перехідного періоду під час посту забороняється їжа. Після закінчення голодування ви переходите до фази нарощування, в якій ви лише повільно збільшуєте споживання їжі. Таким чином ви також уникаєте так званого ефекту YOYO. Інші типи голодування, крім голодування Шрота, - це голодування згідно з Отто Бухінгером, піонером терапевтичного голодування. Цей тип голодування не лише детоксикує фізично, але і розумово. Або піст за словами Хільдегарди фон Бінген, піонерки терапевтичного голодування з Середньовіччя. За допомогою цього типу посту ви можете з’їдати до 800 калорій на день. Наприклад, овочевий бульйон з корочкою з спельти, овочевий бульйон та яблука. Пост за F.X. Майр означає інтенсивні масажі для підвищення активності органів. Тут ви також можете споживати вуглеводи. У так зване лужне голодування їжа ділиться на кислоти та основи. Під час лужного голодування слід їсти лише ті продукти, які є лужними.

Основна мета лікування Шротом, з іншого боку, - детоксикація організму, що має зміцнити сили самовідновлення. Значна втрата ваги є побічним ефектом лікування Шротом.

Оберштауфен та різні місця та оздоровчі спа-центри на Балтійському морі відомі своїм лікуванням Шротом. Оригінальне лікування Шротом проводиться також в Австрії, наприклад в Обервеллаху.

Для вашого оздоровчого відпочинку у Німеччині численні готелі та лікувальні заклади спеціалізуються на лікуванні Шрот і пропонують різні пропозиції (див. Оздоровчий відпочинок у Німеччині).

Оздоровчі готелі для вашого лікування Шротом

Оздоровчий спа-готель Concordia у Німеччині

Оздоровчий спа-готель Concordia розташований у мальовничому передгір'ї Альп, точніше в Оберштауфені. Якщо ви шукаєте оригінальний засіб від Шрота, цей готель є правильним місцем для вас. Детокс важливий. Відомо, що нездорова дієта та відсутність фізичних вправ призводять до ожиріння, високого кров'яного тиску та інших супутніх захворювань. Щоб запобігти цьому шляху страждань і діяти превентивно, бажано прийняти ліки Шрота. Ця форма голодування допомагає організму детоксикуватися і схуднути. Існує дієта для лікування та продовження, при якій споживається майже 650 ккал. Загалом, щоб підтримати ефект очищення, слід вживати багато води та трав’яних чаїв. Трав'яні чаї можна замовити у чайному барі. І щодня ви можете випивати приблизно 0,2 л натурального спа-вина. Для їжі доступна окрема їдальня, щоб гості Шроткурга були між собою. Попросіть коротку грант у вашої медичної страхової компанії.

Lindner Parkhotel & Spa, Німеччина

Спа-готель Lindner Park розташований в Альгайських Альпах. Застосовуючи ліки Шрота як засіб детоксикації, ви розкислюєте і детоксикуєте своє тіло. Сили самовідновлення організму активізуються таким чином, що воно відновлюється. Під час посту ви їсте виключно вегетаріанські, іноді навіть веганські страви, з низьким вмістом жиру та солі. Важливо також, щоб ви були спокійними і розслабленими, але все одно рухалися і займалися легкими спортивними заходами. Прикладом цього руху є скандинавська ходьба. Ви можете досліджувати околиці, займаючись спортом. У програмі лікування Шротом готелю ви отримаєте різні напої, пристосовані до дієтичного плану. Після вашого перебування ваше самопочуття значно зросте. Алергію можна полегшити та запобігти вигорянню. Спробуйте самостійно вилікувати Шрот і отримайте користь від хороших результатів.

Меню лікування Шротом

Під час багатьох постів та дієт сировина є основною метою. Натомість при лікуванні Шротом в меню є овочі або фрукти у формі компоту, приготовані на пару або на пару. Їжу доповнюють рисом або манною крупою або чорносливом або абрикосами. Все це настільки приємно, бо страви легко їсти. Для багатьох це також перший раз, коли вони не готують і не пересмажують овочі, а лише готують їх на пару. Пропарювання - це техніка приготування, при якій сирі овочі готують з невеликою кількістю води або зовсім без неї. Важливо поставити кришку на казан, щоб трохи води не випаровувалось і не стікало занадто швидко. Наприклад, бульйон також може бути використаний як додавання рідини.

Рецепти однотижневого лікування Шротом:

Найкраще щось пообідати та повечеряти.

День: сушені сливи, тепла булка (цільне зерно). Пізніше того дня печена картопля, наповнена кресом.
День: овочеве рагу, сухофрукти, а ввечері куртка картоплі з насінням соняшнику або морквяний штрудель
Денні сушені сливи або абрикоси, цільнозерновий хліб, тушковані овочі
День: фруктовий компот, салат з фенхелю та компот з манної крупи
День: тепла булочка з цільного борошна, томатний соус, квашена капуста
День: Овочевий суп (пюреобразний), компот із сливи, кальрабі на пару
День: Половина перцю, наповнена рисом, яблучними клинками

Досвід лікування Шротом

Цей тип лікування натще існує як природний метод зцілення вже більше ста років і є частиною ТЕМ, Традиційна європейська медицина. Основна увага приділяється силам самовідновлення, наприклад, при ожирінні. Однак лікарі відхиляють цей захід, оскільки він не повинен бути дієтою. Це також причина, чому зараз існують різні варіанти, які також підходять для схуднення та детоксикації. Ви також можете отримати інформацію від Німецької асоціації Шрот або Міжнародної асоціації Шрот.

ВАЖЛИВО: Зверніть увагу, що лікування Шротом аж ніяк не підходить для цирозу печінки, дисфункції нирок, туберкульозу, раку, гіпертиреозу та вагітності.