Лікування вегето-судинної дистонії грамотно щодо здоров’я на клубовій кишці
Стаття медичний експерт
Важливе місце в лікуванні дітей з вегето-судинною дистонією слід відводити індивідуальній раціональній психотерапії. Результати лікування дітей з вегето-судинною дистонією багато в чому визначаються глибиною контакту з лікарем.
Лікування вегето-судинної дистонії слід починати з нормалізації режиму дня, одночасно впорядковуючи фізичні та психічні навантаження дитини. Психічне та емоційне напруження добре усувається фізичними вправами (плавання, катання на лижах, ковзанах, їзда на велосипеді, помірні ходьби, настільний теніс, бадмінтон). Не тільки діти, а й їх батьки повинні розуміти, що головне у лікуванні вегето-судинної дистонії належить нормалізації режиму дня та оптимізації фізичної активності, основних складових режиму здорового способу життя. Потрібно, щоб дитина перебувала на свіжому повітрі щодня не менше 2-3 годин. Дуже важливо, щоб ніч тривала 8-10 годин. При цьому слід обмежити перегляд телепередач о 1 годині на день. Заняття з комп’ютером повинні дозуватися з урахуванням стану та віку дитини.
Підліток з вегето-судинною дистонією повинен отримувати повноцінне харчування з достатньою кількістю мінералів та вітамінів, обмежувати кількість солі, не можна перегодовувати їжу та уникати висококалорійної їжі. У комплексну терапію вегето-судинної дистонії слід включати такі водні процедури, як плавання, циркулярний душ, лікувальні ванни. Показана акупунктура, масаж, ЛФК та санаторно-курортне лікування.
Лікування дітей з вегетативною дистонією повинно проводитися комплексно, довгостроково, з урахуванням віку, форми та стадії захворювання. Успіх багато в чому залежить від швидкості та доцільності терапії. З хворобливих проявів очікується провідна комбінована дія і кореляція - синдроми (аритмія, гіпертонія, артеріальні дискінезії та ін.), Які є захворюванням, що ставиться і піддається особливим тривогам пацієнта та його сім'ї. Беручи до уваги вік дітей, особливо у випадках непрогресуючого перебігу захворювання, перевагу слід віддавати немедикаментозним засобам у поєднанні із загальними дієтами та заходами психотерапії.
Нефармакологічне лікування вегето-судинної дистонії
Ефективна в дитячому віці техніка електроспання застосовується для офтальмо-потиличної техніки тривалістю 20-40 хвилин на день або 2 дні поспіль та 1 день перерви; під час лікування 10-14 процедур. З симпатико-тонічним тоном використовується частота імпульсів 10 Гц, з переважанням ваготонії 100 Гц. наноситься на область коміра.
Показані водні процедури: звичайні хвойні та радонові ванни застосовують при ваготонії, карбонатні, сульфаніламідні - при симпатикотонії. Для стабілізації судинного тонусу рекомендуються скипидарні ванни, душ Шарко, вентилятор та циркулярний душ. Вдома використовуйте поливи, витирання, контрастний душ з подальшим натиранням твердим рушником, соляно-хвойними, пінними ваннами. 7. Психотерапія: у дітей з дистонічною дистонією на залишковому органічному фоні психотерапія обмежується гіпнотичним сном за К. К. Платоновим і пов’язана з медикаментозним лікуванням. Якщо основним етіологічним фактором є психогенні фактори, показана раціональна та групова психотерапія; обидва типи лікування спрямовані на корекцію особистісних характеристик, зміщення акценту в системі стосунків на максимальну соціалізацію, виховання адекватних реакцій.
Медикаментозне лікування вегето-судинної дистонії
При призначенні медикаментозної терапії слід застосовувати найменшу кількість індивідуально підібраних препаратів у віковій дозі, продовжуючи немедикаментозну терапію та коригуючи спосіб життя. Психофармакотерапія включає седативні препарати: препарати валеріани, глоду, пустирника; збір трав - валеріана, пустирник, глід, шавлія, лідум, звіробій.
Транквілізатори, антидепресанти та нейролептики застосовуються з віком, бажано в мінімальних дозах (ніякого впливу на інші методи лікування).
Призначаються психостимулятори з вираженою гіпотензією, ваготонією, брадикардією, депресивними розладами. Перевага віддається препаратам з рослинної сировини (настоянка шизандри, женьшень, диявол, аралія, екстракт елеутерококу, екстракт родіоли), які можна поєднувати з сиднокарбом, дуплексними ін’єкціями. Невеликі дози Седуксена, Френолону також мають стимулюючий ефект, який слід застосовувати, враховуючи їх основний, анксіолітичний ефект.
Нейрометаболічні стимулятори (церебропротекторні) показані дітям з вираженими проявами вегетативної дистонії, функціональної соматичної патології, залишковими органічними змінами центральної нервової системи. Призначають ноотропіл (пірацетам), енцефабол (піридитол), пантогам та ін.
При внутрішньочерепній гіпертензії рекомендуються курси діакарбу, гліцерину, сечогінних трав. Для поліпшення мікроциркуляції призначають Трентал, Кавінтон, Статерон. Застосовуються інші засоби із симпатикотонією, препарати калію, вітаміни В1, Е, разом з ваготонією - препарати кальцію, фосфору, вітаміни Vb, піридоксальфосфат. За показаннями призначають резорбційну терапію - лідазу, бійохінол.
Лікування вегетативних пароксизмів проводиться за загальними правилами в мінімальних вікових дозуваннях препаратів, бажано в поєднанні з психотерапевтичними методами.
Профілактика вегето-судинної дистонії
Профілактичне обслуговування слід починати з немедичних заходів - нормалізації дієти на день, харчування, прогулянок на свіжому повітрі, водних процедур. Профілактика вегето-судинної дистонії можлива лише за умови ранньої її діагностики, визначеної задовго до появи скарг дитини. Профілактика заснована на здоровому способі життя. Оптимізація фізичної активності та збалансоване раціональне харчування з гіпокалорійною та антисклеротичною спрямованістю є основними складовими профілактики вегето-судинної дистонії та інших захворювань, особливо серцево-судинних.