Лимон, тофу та свіжий квадратний сирник Дюкан

квадратний

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 4
  • 3 столові ложки шовкового тофу
  • 2 маленьких швейцарця 0%
  • 4 свіжі квадрати 0%
  • 3 яйця
  • 1/2 пакетика дріжджів
  • 1 столова ложка кулінарного підсолоджувача
  • 1 лимон
  • Кілька крапель лимонного смаку

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 15 хв
  • Готування: 30 хв

Розігрійте духовку до 180 ° C.

Вимийте лимон, потім зберіть його цедру.

Відокремте білки від жовтків, а білки збийте до стійкості.

У салатниці змішайте жовтки, шовковий тофу, злитий швейцарський сир, свіжі квадрати, підсолоджувач і цедру лимона.

Включіть аромат лимона, смакуючи дозувати за вашим бажанням.

Делікатно додайте до заготовки білий сніг, потім дріжджі. Коли препарат стане однорідним, влийте його в круглу силіконову форму.

Випікайте 30 хвилин.

Насолоджуйтесь добре охолодженим і партіями !