Лимонадна дієта - як схуднути на 8 кілограмів за 10 днів

Дієта с лимонад триває близько 10 днів і має наслідком втрату до 8 небажаних кілограмів, а також детоксикацію організму.

Ця дієта стала дуже популярною три роки тому, коли Бейонсе сказала, що після пологів їй вдалося схуднути за допомогою лимонаду.

Лимонад для цієї дієти слід готувати таким чином:

- в два літри окропу вичавити сік з 3 лимонів;
- додати 14 столових ложок кленового сиропу і половину ложки порошку гострого перцю;
- добре перемішати і залишити охолоджуватися.

Як працює лимонадна дієта?

За три дні до початку цієї дієти вам потрібно буде замінити оброблене м’ясо та їжу свіжими фруктами та овочами. Потім протягом двох днів потрібно буде їсти лише рідку їжу.

Протягом 10 днів дієти забороняється тверда їжа та будь-яка інша їжа, крім лимонаду та, можливо, чаю.

Переваги лимонадної дієти:

Очищає організм від токсинів, спалює небажані жири, а шкіра придбає особливий блиск.
Втрата ваги на 8 кілограмів через 10 днів дієти.

протипоказання:

Ця дієта не рекомендується людям з проблемами серця, гастритом або виразкою. Якщо у вас є якісь проблеми зі здоров’ям, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як дотримуватися цієї дієти.

Рекомендації для вас та вашого дому

Бутербродниця Паніні

Сендвіч-тостер Extra Deep Fill

Повільна плита 5.7L Digital

Пітер Джон, 12 серпня 2015 року

додати 14 столових ложок або чайних ложок, прошу, тому що кленовий сироп дуже дорогий.

Сільвія Серраторе, 5 серпня 2015 року

У мене є лише одне запитання щодо тих двох днів, коли їдять лише рідку їжу. отже, з 10 днів лише 2 дні споживається цей лимонад? За 3 дні до лікування з'їдатимуть овочі та фрукти. Я дуже готовий зробити це лікування, але я хочу точно знати.;

Думітру Краціун, 5 серпня 2015 р

Я споживаю склянку води щодня натщесерце вранці, в яку вичавлюю 1/2 лимона з чайною ложкою меду, у статті про протипоказання не рекомендується людям з проблемами серця, тобто серце може викликати десятки проблем.

Габріела Ністор, 5 серпня 2015 року

Зверніть увагу на зубну емаль, яка стає чутливою. Переважно використовувати соломинку.

Лимонад з грейпфрутом і лимоном

Розріжте грейпфрути навпіл і вичавіть на соковижималці для цитрусових, покладіть в потрібну миску,

Овочевий на зиму

Всі ці овочі, вимиті, очищені та нарізані, зважуються на кожен кілограм очищених овочів.,

Лимонад

Лимонний сік готують з 3-5 свіжовичавлених лимонів і змішують із звичайною водою та медом

---