Лимонна дієта Втрачайте фунт на день! Дієта; Дієта - Сторінка 1
Ми знаємо, що лимони мають багато вітаміну С та зміцнюють імунітет, але вони також ефектно впливають на травлення. Стимулює кишковий транзит і сприяє виведенню токсинів з організму, тому він часто є інгредієнтом, який часто використовують люди, які хочуть схуднути.
Але потрібно бути дуже обережним, щоб не потрапити в пастку радикальних дієт, які циркулюють в Інтернеті і засновані на голодуванні для швидких результатів.
«Лимонна дієта», «лимонадна дієта» або «майстер очищаючої дієти», як її в Інтернеті називають лимонною дієтою, не для всіх, оскільки вона є крайньою і може негативно позначитися на здоров’ї.
"Підлітки, вагітні жінки, люди похилого віку, дуже слабкі люди або ті, хто страждає певними медичними проблемами, не повинні дотримуватися цієї дієти. Також не повинні люди, які мають ліки, які вони приймають від різних проблем зі здоров'ям (діабет, проблеми кровообігу, проблеми з артеріальним тиском) не слід починати цю дієту, якщо вони раніше не розмовляли з лікарем ", - попереджає дієтолог Елуїза Баускіс, яку цитує sofeminine.co.uk
Лимонна дієта: що вона передбачає?
Є набагато здоровіші способи схуднення, я зробив це лише для фільму ", - заявила зірка після дотримання дієти.
Дев’ять фунтів за десять днів! Ось і все, що Бейонсе вдалося схуднути за допомогою цієї дієти, готуючись до ролі у "Дівчатах-мрій". Дієта надзвичайно проста і передбачає, скоріше, дезінтоксикаційний засіб, але ви не повинні мати проблем зі здоров’ям і почуватись добре під час лікування.
Також відома як лімонадна дієта або Master Cleanse, ця дієта була створена Стенлі Берроузом 50 років тому. Призначений для очищення організму від токсинів, він також має силу зменшувати вагу, хоча це не була метою, для якої його спочатку було винайдено.