Лимонний монетний двір Лимонад з низьким вмістом вуглеводів

Цей лимонад з м’ятою надає воді смачний смак без великої кількості калорій. У цьому рецепті підготовка пояснюється поетапно.

Інгредієнти на порції

12-й	необроблені лимони
1 л	води
8 ст	меду
8 стебла	м'ята
1 літр	Газована вода

Лимонад з лимонною м’ятою

Крок 1: підготуйте основу

Вичавіть сік 8 лимонів і нагрійте його 1 літром води і медом. Перемішуйте, поки мед не розчиниться. Потім зніміть лимонну воду з плити і перелийте її в графин.

Крок 2: додайте м’яту

Вимийте м’яту, струсіть насухо і зірвіть листя. Додайте до відвареного лимонаду в графині, а потім поставте в холодильник на 1-2 години.

Крок 3: натріть цедру лимона

Натріть шкірку лимона, що залишився, і додайте до охолодженого лимонаду.

Крок 4: Налийте воду

Змішайте охолоджений лимонад з лимонними клинками та м’ятою та додайте мінеральної води.

Порада. Ви можете використовувати лайми замість лимонів, а мелісу замість м’яти.

---