Література ф; r цілісні та альтернативні методи лікування
Пошук за ключовим словом для «відмови»:
Аллен Карр: Нарешті Ваша бажана вага! - не здаючисьНайпростіший спосіб покласти край проблемам із вагою - за допомогою компакт-диску для розслаблення288 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-442-17553-6
Goldmann Verlag, 12/2015
Ціна: 12,99 євро [D]
Схуднути без дієти та ефекту йо-йо? Це справді працює! Автор бестселерів Аллен Карр вже допоміг мільйонам людей своїм методом. Тепер він знову показує, що його простий та ефективний спосіб також вирішує проблеми з вагою - і то без дієти, без почуття провини та без ліків. Завдяки його простим інструкціям можна легко досягти здорового харчування та постійного схуднення. Компакт-диск з гіпнотерапією робить його легким та ефективним у впровадженні. З англійської переклала Аніка Ччепе.
Ключові слова: втрата ваги · самогіпноз
Крістіна Фрауенщу: із задоволенням, звичайноІз задоволенням більше здоров’я в життіБлизько 168 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-8423-5522-4
Norderstedt: BoD, 08/2011
Ціна: 19,90 € [D] · приблизно 20,50 € [Австрія] · приблизно 28,50 SFr. [Швейцарія]
»Ви хочете позбутися відсутності смаку, відсутності енергії, постійних невдалих дієт і робочого дня, наповненого стресом і напруженим темпом? Ви не хочете відмовлятися від цього задоволення ні за яких обставин? Ви думаєте, що це неможливо? Тоді слідуйте за магнітою Крістіною Фрауенщу на її приємному шляху до більшого здоров’я в житті. Основна увага приділяється можливості добре пройти, не здаючись. Справжнє задоволення складає основу. Йдеться про більш інтенсивне сприйняття себе і природи. І про те, щоб заново відкрити власні ресурси та сили. Спираючись на це, ця книга пропонує численні успішно перевірені підходи. Ця книга допоможе вам наново відкрити прекрасні, переважно прості речі в житті. Таким чином ви можете впоратися із щоденними завданнями, але також легше пережити стрес чи хвороби. Ви можете знову насолоджуватися своїм життям, тож насолоджуйтесь читанням! «
Ключові слова: втрата ваги
Віра холодна вода: З уважністю не палитиНіжний шлях до успіху180 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-407-85969-3
Weinheim: Beltz, 03/2013
Ціна: 14,95 € [D] · приблизно 15,40 € [Австрія] · приблизно 20,90 SFr. [Швейцарія]
Перша книга для некурців, заснована на концепції уважності. За допомогою численних вправ та тесту на створення особистого «профілю диму». Постійну боротьбу із залежністю можна закінчити цілісним розумінням тіла, розуму та душі. Вправи на медитацію, сприйняття та уважність, візуалізації та вправи від Ци Гун допомагають зробити крок із залежності у самовизначеному житті. Віра Кальтвассер веде читача спостерігати за власною поведінкою куріння та знаходити життя без нікотину. Ваша впевненість у тому, що не палити - це не просто відмова, а також звільнення та новий початок, обнадіює.
Ключові слова: уважність · відмова від куріння
Андреас Вухнер: Пост усіма своїми почуттямиТиждень посту за словами доктора Ф. X. Майр. За допомогою медитацій та фізичних вправ.Близько 128 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-7022-3245-0
Тиролія, 02/2013
Ціна: 14,95 € [D] · приблизно 14,95 € [Австрія] · приблизно 21,90 SFr. [Швейцарія]
Пост полягає не в умиротворенні та зреченні, а в зміні шкідливих звичок. Ця книга заохочує вас піти духовним шляхом, який вирішить старі залежності та призведе до нової внутрішньої свободи. На прикладі типового тижня посту пояснюється значення та мета посту.Автор - фахівець в Dr. Метод Ф. X. Мейра. Учасники курсу описують свої фізичні переживання та вплив на душу та рівень духу. Представлені медитація та фізичні вправи, а також релігійні аспекти посту. В кінці є поради щодо відвернення, щоб перехід до нормальної їжі був успішним.
Ключові слова: голодування · лікування Майра
Петра Мюллер-Яні та Йоахім Скіббе: Випічка за Аюрведою - торти, пироги та тістечкаБез яєць і кориснийБлизько 200 сторінок, тверда обкладинка, ISBN 978-3-89566-324-6
палац, 12/2013
Ціна: 16,00 € [D] · приблизно 16,50 € [Австрія] · приблизно 23,50 SFr. [Швейцарія]
Важливим аспектом аюрведичного харчування є уникання яєць. Ця книга показує, що навіть багатоскладні бісквітні торти досягають успіху згідно з аюрведичними принципами та мають смак принаймні настільки ж гарний, як їх класичні моделі.
Ключові слова: Аюрведа · Кулінарна книга
Розіна Зонненшмідт: Надмірна вагаВтрата ваги та збільшення ваги за допомогою лікарського харчування та гомеопатії200 сторінок, тверда обкладинка, ISBN 978-3-95582-027-5
Кандерн: Narayana Verlag, 11/2013 (4-е, розширене видання)
Ціна: 34,00 € [D] · приблизно 35,00 € [Австрія] · приблизно 45,90 SFr. [Швейцарія]
Якщо у вас надмірна вага, ви підсвідомо відчуваєте, що занадто легкі. Заземлення немає, і хтось скаржиться на їжу. Якщо у вас недостатня вага, ви вважаєте себе занадто важким і полегшуєте себе, уникаючи їжі. Розіна Зонненшмідт знає, як стимулювати примирливе ставлення читача до себе, і представляє цілісну концепцію лікування. Основи терапії з очищенням кишечника, знекисленням, дихальними вправами та доглядом за шкірою складають основу. На цьому будується основна терапія з харчуванням та гомеопатією. У центрі лікувальної їжі, ритмізованої «днем задоволення» (днем без терапії), є дієтичні пропозиції з паровою їжею, сирими соками, концентрованими зеленими соками та лікувальними напоями.
Ключові слова: Втрата ваги · Гомеопатія
Карола Ралумі: Схуднути за допомогою ХГЧ - просто і компактноЗ щоденними планами, рецептами та безліччю додаткових порад128 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-86883-684-4
Ріва, 04/2015
Ціна: 12,99 євро [D]
Дієти з ХГЧ в даний час у всіх на вустах. Гормон повинен придушувати почуття голоду, і тому його роками вживають люди на підборах, щоб супроводжувати низькокалорійне лікування натще. Оскільки він також доступний у гомеопатичній або біоенергетичній формі, кожен, нарешті, може отримати користь від його наслідків за керованих витрат. Експерт з втрати ваги Карола Ралумі коротко та коротко узагальнює сучасні знання про ХГЧ, обговорює різні доступні форми продуктів та представляє високоефективну 5-тижневу програму, яка оптимально підтримується прийомом ХГЧ. Чіткі інструкції, два повні 14-денні плани та велика кількість ілюстрованих рецептів з рибою та м’ясом, а також вегетаріанських та веганських страв забезпечують легке та швидке схуднення, не голодуючи та не відмовляючись від задоволення.
Ключові слова: втрата ваги
Франсуаза Вільгельмі де Толедо: Терапевтичне голодування: метод Бухінгера Вільгельмі для тіла та душі170 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-432-10180-4
TRIAS, 02/2020 (2-е видання)
Ціна: 19,99 € [D]
Бухінгер-Вільгельмі, класичний метод голодування, радує величезну кількість шанувальників вже понад 50 років. Простота та свідома відмова - це запорука паріння душі, нових імпульсів та більшого благополуччя. Вражаючі результати досліджень також показують, що терапевтичне голодування може зробити цінний внесок у профілактику або лікування хронічних захворювань. Ця книга пропонує вам основи, щоб піст став для вас цілісним досвідом з тривалим успіхом. Багато практичних вправ з йоги для корекції дихання та масажу живота забезпечують незрівнянне відчуття благополуччя та підтримують ефект голодування. Порушення швидкого та щадного харчування важливо після кожного тижня голодування. Ви можете прочитати тут, як це можна зробити без особливих зусиль і як знайти абсолютно нову поінформованість про харчування.
Ключові слова: терапевтичне голодування · Букінгер-Вільгельмі
Доріс Муліар: Основне приготування за допомогою Thermomix®Понад 100 рецептів знекислення, схуднення та задоволення192 сторінки, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-7423-0331-8
Ріва, 11/2017
Ціна: 14,99 € [D]
Збалансований кислотно-лужний баланс є вирішальною вимогою для життєвого тонусу та добробуту. Сьогоднішня дієта з великою кількістю фаст-фуду та цукру сприяє надлишку кислоти, що в довгостроковій перспективі призводить до захворювань. Принцип кислотно-лужного балансу дуже простий: ви їсте мало кислої, але багато основоутворюючої їжі, так що створюється надлишок основи. Успішна авторка Доріс Муліар розробила понад 110 смачних рецептів для Thermomix®, які працюють саме за цим принципом. Ви можете почати з практичного лужного лікування від одного до двох тижнів. Тоді ви зможете інтегрувати основний раціон у повсякденне життя на тривалий термін. Оскільки він не заснований на зреченні, він підходить для всієї родини.
Ключові слова: знекислення · кислотно-лужний баланс · кулінарна книга
Ніколь Шенцлер: Детоксифікуйте печінку та жовчний міхур та природним чином зміцніть його (порада щодо здоров'я GU)128 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-8338-7086-6
Gräfe and Unzer, 08/2019
Ціна: 14,99 € [D]
Жоден інший орган не виконує стільки завдань в організмі, як печінка: це фільтр, орган для детоксикації, зберігання та виведення, контролює найважливіші обмінні процеси і є невтомною фабрикою гормонів. Крім того, печінка також є майстром самовідновлення: на відміну від усіх інших органів, вона здатна швидко відновлювати пошкодження сама. Якщо печінка слабшає, людина теж втомлюється. Як можна підтримати печінку та жовчний міхур у їх великій детоксикаційній роботі? Окрім дружнього способу життя та харчування - вживання їжі з низьким вмістом жиру, зменшення ваги, відмова від алкоголю, більше фізичних вправ тощо - натуропатія пропонує широкий спектр відновлювальних заходів: фітотерапія, гомеопатія, солі для студентів, харчові добавки, точковий масаж і компреси з печінки. Спеціально розроблений засіб захисту печінки в кінці книги забезпечує помітно більше енергії та бадьорості за короткий час.
Ключові слова: Печінка · Жовч · Детоксикація · Фітотерапія · Поради
Вольфганг Бауермайстер: Безболісність через тригерну остеопрактикуУнікальна концепція лікування болю в голові, шиї та спині, спортивних травм, проблем з плечима та колінами - з передмовою Дітера Хільдебранда128 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-517-06947-0
Südwest Verlag, 10/2005 (4-е видання)
Ціна: 12,99 євро [D]
Остеопрактика - це новий метод діагностики та загоєння болю, особливо з боку кістково-м’язової системи, особливо у випадку: болів у спині, гриж міжхребцевих дисків, ішіасу, мігрені та головних болів, болю та спортивних травм плечових та колінних суглобів та багатьох болів, які раніше вважалися невиліковними. Лікар. Лікування, розроблене Бауермейстером, просте та ефективне, відмовляється від ін’єкцій та ліків та запобігає деяким операціям. І: це легко навчитися і користуватися навіть неспеціалістами.
Ключові слова: тригер остеопрактики · біль
Алойс Берг, Андреа Стенціцкий та Даніель Кеніг: Знизити рівень холестеринуЗ активними інгредієнтами від природиБлизько 128 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-8338-1181-4
Gräfe and Unzer, 09/2010
Ціна: 12,99 € [D] · приблизно 13,40 € [Австрія] · приблизно 23,50 SFr. [Швейцарія]
На додаток до загальних базових знань з цього питання, команда експертів показує, що для ефективного зниження рівня холестерину не обов’язково обійтися без смачної їжі. За допомогою ефективної комбінованої дієти можна посилити холестериновий ефект деяких продуктів харчування, що забезпечує швидший, оздоровчий успіх - і все без використання ліків.
Ключові слова: холестерин · профілактика · дієта
Тіло Кірхер (ред.): Компендіум психотерапіїДля лікарів та психологів450 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-642-23663-1
Берлін: Springer, 01/2017
Ціна: 69,99 € [D]
Ця робота орієнтована на лікарів та психологів, які працюють у психіатричних та психосоматичних клініках у відділеннях або в амбулаторному відділенні і яким бракує мосту до щоденної практичної роботи в існуючих підручниках з психотерапії. Він також містить багато нових пропозицій та практичних порад для досвідченого терапевта. Етапи, методи та конкретні процедури, що базуються на доказах, описуються у стислій, ручній формі. Підрозділи когнітивно-поведінкової терапії стають чіткими та зрозумілими за допомогою детальних тематичних досліджень та діалогів, конкретних вказівок до дій, а також розмовних вказівок та запропонованих рішень. Навмисно уникали всебічного теоретичного досвіду.
Ключові слова: психотерапія · посібник
Евальд Калтейс: ЕлектросмогБездротовий - безнадійний?Близько 152 сторінок, м’яка обкладинка, ISBN 978-3-939153-01-6
LOG.PER.Messt + LOG.PER.Medien, 09/2009
Ціна: 19,90 € [D] · приблизно 19,90 € [Австрія]
У книзі показано походження та вплив природного випромінювання в області електромагнітних хвиль. Існує вичерпний огляд різних частотних діапазонів, що використовуються сьогодні, з акцентом на стільниковий зв’язок, а також огляд найновіших високочастотних застосувань, таких як WLAN, WiMAX, Tera-Hertz, ISM і що означає HAARP. Він показує способи зменшити вплив за допомогою відповідних екрануючих заходів і не обходитись повністю без сучасного спілкування завдяки обережному поводженню з пристроями.
Ключові слова: електросмог
Уолтред Ріггер-Краузе: Цзінь Шін ДжиуцуМистецтво самовилікування за допомогою покладання рук176 сторінок, тверда обкладинка, ISBN 978-3-424-15171-8
Ірісіана, 10/2012
Ціна: 16,99 € [D] · приблизно 17,50 € [Австрія] · приблизно 24,50 SFr. [Швейцарія]
Цзінь Шін Джиуцу - традиційне японське цілюще мистецтво для здорового збереження життєвої енергії, яке, згідно з цим вченням, проявляє себе в різних глибинах від невидимих космічних сил до видимого тіла. Розташовуючи руки на певних точках тіла, так званих енергетичних замках безпеки, цілющий потік встановлюється і тим самим забезпечує гармонію та внутрішній баланс. Цей практичний буклет надає компактний і чіткий огляд того, де розташовано 26 запобіжних енергетичних замків, а також коли і як їх активувати. Ідеально підходить для всіх, хто не хоче обійтися без щоденного використання Джин Шін Джутусу під час руху.
Ключові слова: Jin Shin Jyutsu
Андреас Нойхснер: Крок за кроком до фігури своєї мріїТренування та харчування на основі найсвіжіших висновків - порадуйте власного тренера!Близько 256 сторінок, тверда обкладинка, ISBN 978-3-86470-054-5
books4success, 10/2012
Ціна: 19,90 € [D] · приблизно 20,50 € [Австрія] · приблизно 23,90 SFr. [Швейцарія]
Крок за кроком до фігури своєї мрії? описує систематичний спосіб змістовної зміни власного тіла. Автор Андреас Нойхснер приділяє особливу увагу темам мотивації та харчування. На додаток до вправ та навчальних планів, пристосованих до відповідної цілі навчання, автор також займається сенсом та безглуздістю харчових добавок. Завдяки своїм великим технічним ноу-хау, він надає кожному обладнання, необхідне для адекватного та успішного навчання, і позбавляється зайвої спеціалізованої лексики. У зрозумілих інструкціях читач дізнається, на що звернути увагу і як подолати перешкоди, які досвід виявив на його шляху на шляху до бажаної фігури. Девіз Нейхснера: «Кожен може позитивно впливати на своє життя за допомогою тренувань та спорту та формувати своє тіло мрії, не будучи професіоналом.» Нарешті книга, яка описує, що насправді працює!
Ключові слова: втрата ваги
Вся інформація без гарантії.