Літературні новини - MON RÉGIME ONE DAY DETOX by Maxime Mességué

БЕЗКОШТОВНИЙ ПОКУП КНИГ

новини

МЕТОД 1/7

Один день і один день на тиждень: у цьому секрет методу One day detox, який дозволяє схуднути та досягти стійкого балансу, дбаючи про своє здоров’я. Все без розчарувань.

Ідея проста: присвячуйте один день на тиждень якнайменш обробленій кухні та закликайте допомогу, яку пропонує фітотерапія через трав’яні чаї та натуральні рецепти.

Дізнайтеся в цій книзі:

  • Метод детоксикації на один день, день, щоб все змінити: як це працює, продукти, які слід приймати, і ті, яких слід уникати, правильні жести, фізичні навантаження на користь ...
  • 4 Одноденні програми детоксикації з урахуванням ваших цілей: схуднення, антистрес, красива шкіра, добре в животі.
  • 50 Одноденні рецепти детоксикації: закуски до детоксикаційних закусок, суп із селери з волоськими горіхами, карпаччо з буряка з кунжутом, риба тандурі з фенхелем, холодний суп з манго з мигдалем ...

Автор:

Максим Мессе є дієтологом та дієтологом у Парижі та Бордо. Їжа, здоров’я та самопочуття для нього більше, ніж захоплення: це справжній спосіб життя. Ці цінності йому передали його батько Марк Мессеге, фітотерапевт, та його дідусь Моріс Мессеге, піонер сучасної фітотерапії. Знайдіть його в Instagram: maxime_messegue.

Редактор: LEDUC.S

Кількість сторінок: 240 сторінок