Літні дієтичні рецепти Шеф-кухар

Дієта - морозиво

Харчування одноразового харчування No26

Яловичий стейк з пюре з картоплі, селери та дикого часнику на смаженій зеленій спаржі в приправі до цибулі та часнику

рецепти

Змішаний салат з кедровими горіхами та медово-гірчичною заправкою

дуже здоровий салат для (майже) будь-якої дієти, але точно підходить для будь-якої погоди. Також насолоджуються креветками або маринованими смужками індички

Маскарпоне - малина - мрія Амереттіні

масивна, не для дієти

Шашлик з ананасового каррі

Літнє блюдо, легке, низькокалорійне, корисне, підходить для дієти

Кабачок подрібнений

не для дієти, а для гурманів

Низькокалорійний кварк - вершковий десерт

для солодкого голоду в дієтах - навряд чи містить калорії

Каструля з картоплею і лисичками з серцем шинки та салату

Харчування одноразового харчування No 34

Здоровий холодний чай без калорій - ідеальний супутник дієти

недорогий напій для тих, хто вважає воду занадто м'якою на дієті

Кіноа - марокканський салат

начинка, рекомендована для дієт з низьким вмістом вуглеводів

Гаспачо а-ля Анджеліна

Гаспачо з надзвичайно малою калорійністю - ідеально підходить для дієт

Ожина - Кокос - Варення

Відсортуйте ожину, при необхідності помийте. Подрібніть банан і помістіть у каструлю з ожиною. Доведіть все це до кипіння, готуйте приблизно 1 хвилину, потім пюрируйте «чарівною паличкою». Кокосовий сироп та цукор, що консервує