Любіть, який тип стосунків ви
За словами психолога зі США, кожна людина може бути призначена для одного з трьох типів прихильності - і кожен тип має значний вплив на її власне партнерство. Це може швидко призвести до розривів відносин, але ви також можете використовувати ці знання, щоб нарешті стати щасливими.
За певні посилання в цій статті FIT FOR FUN отримує комісію від дилера. Ці посилання позначені піктограмою. Більше
Деяким людям легко налагодити та поглибити стосунки, тоді як іншим стає некомфортно, коли йдеться про трохи більше прихильності.
Як це так, що люди так різняться? І ви можете змінитись, коли виявите будь-які проблеми?
Сам американський психолог Амір Левін щойно був несподівано залишений, коли він почав вивчати теорію прихильності британського психолога Джона Боулбі.
І він заявив: Є лише три типи прихильності, за якими можна класифікувати всіх людей.
1. Безпечно-автономний тип палітурки
Люди такого типу стосунків можуть дарувати і приймати любов, оскільки вони довіряють іншому, а також передають довіру собі.
Вони люблять і сумують за своїм партнером, коли його немає поруч, і раді, коли ви возз’єднаєтесь. Навіть якщо їм подобається бути частиною пари, вони не відмовляються від своєї незалежності.
Світ поза стосунками також продовжує відігравати свою роль, і немає ніякої патологічної фіксації на партнері.
2. Тип кріплення, що уникає небезпеки
Зовні люди у цьому типі стосунків, здається, не потребують або не сумують за партнером, але всередині це виглядає інакше.
Ви підготувались до відмови, навіть якщо, наприклад, відсутність партнера не має нічого спільного з браком уваги, але практично виправдана. Цим людям нелегко довіряти іншим - включаючи власного партнера.
Галерея зображень: 20 ознак ваших стосунків закінчилися
Щоб уникнути болю та розчарувань, осторонь. У той же час вони люблять ідеалізувати свого партнера або партнера мрії і їм важко розпізнати суперечності в їх поведінці.
3. Небезпечний-амбівалентний тип кріплення
Ці люди відчувають тісний зв’язок, який вони не виражають гармонійно.
Ваше бажання прозорості та контролю є високим - дивовижна поведінка партнера швидко призводить до гніву та агресії.
Хоча одне здається невтішним, з одного боку, одне шукає близькості та підтвердження іншого одночасно. Якщо вони говорять про свої стосунки, вони часто постають у негативному світлі та емоційно заплутані.
Вчіться у власних типів стосунків
На думку Левіна, усвідомлення того, до якого типу відносин ви належите, повинно допомогти вам зрозуміти і прийняти розриви, оскільки партнерство не завжди виходить, якщо ви занадто різні.
Разом зі своєю колегою Рейчел Хеллер він почав ретельніше досліджувати цю тему та пояснювати її в таких книгах, як "Чому ми завжди закохуємось у не ту людину: типи відносин та їх значення для нашого партнерства".
Повідомлення, яке сподівається: Як тільки ви самі визнаєте, до якого типу ви належите або відчуваєте, що вас тягне, ви можете попрацювати над собою - або припинити переслідування людей, які постійно відступають, або нарешті навчитися відпускати і довіра.