Люди, які занадто худі або страждають ожирінням, вмирають швидше, ніж люди з нормальною вагою
Трохи зайва вага може захистити від передчасної смерті.
Люди з недостатньою вагою та люди, які страждають ожирінням, вмирають раніше, ніж люди з нормальною вагою, але ті, хто страждає від надмірної ваги, живуть довше людей із нормальною вагою. Такі висновки дослідження, опублікованого в журналі Ожиріння [1] дослідники із статистики Канади, Центру досліджень здоров’я Кайзера Перманте, Портлендського університету, Орегонського університету охорони здоров’я та науки та Університету Макгілла.
"Не дивно, що дуже худі і дуже ожирілі люди збільшують ризик смерті, але дивно, що наявність зайвої ваги дає перевагу в очікуванні", - говорить д-р Девід Фіні, співавтор дослідження.
"Кілька зайвих кілограмів можуть захистити людей похилого віку, особливо коли їх здоров'я знижується, але це не означає, що люди з нормальною вагою повинні намагатися набрати кілограми", - каже співавтор доктор Марк Каплан. "Наше дослідження фокусувалося лише на смертності, а не на якості життя, і з ожирінням пов’язано багато негативних наслідків для здоров’я, таких як занадто великий артеріальний тиск, занадто багато холестерину та діабет".
"Здоров'я - це більше, ніж ІМТ або цифра за шкалою. Ми знаємо, що люди, які обирають здоровий спосіб життя, мають краще здоров'я: хороший вибір дієти, щоденна фізична активність, управління своїм здоров’ям. Стрес, тримайте свій кров’яний тиск, рівень холестерину та цукру в крові під контролем ", - говорить доктор Кіт Бахман, фахівець з ваги.
Дослідження вивчало взаємозв'язок між індексом маси тіла та смертю у 11 326 дорослих у Канаді протягом 12-річного періоду (ІМТ використовує зріст і вагу для оцінки рівня жиру в організмі). Дослідники виявили, що люди з недостатньою вагою мають найбільший ризик смерті, а ті, хто страждає ожирінням, мають другий ризик. Люди з надмірною вагою мали нижчий ризик смерті, ніж люди з нормальною вагою.
Це було перше таке велике канадське дослідження, яке показало, що люди з надмірною вагою насправді можуть жити довше, ніж люди з нормальною вагою. Попереднє дослідження, проведене в США і опубліковане в 2005 році в журналі "Американська медична асоціація (JAMA), показав подібні результати.
Для цього дослідження вчені використали дані опитування Національне опитування здоров’я населення проводиться статистикою Канади кожні два роки. Протягом досліджуваного періоду, 1994/1995 рр. По 2006/2007 рр., Люди з недостатньою вагою мали на 70% більше шансів померти, ніж люди з нормальною вагою, а люди з надмірною ожирінням - на 36% частіше.
Але люди з надмірною вагою мали на 17% менше шансів померти. Відносний ризик ожиріння був майже таким же, як для людей із нормальною вагою. Автори контролювали такі фактори, як вік, стать, фізична активність та куріння.