Лора; Людожер задоволення
Кожен не є індивідуальним ♥
Заходь і сядь на стілець - хочеш чаю?
Мені Лора, 30 років, і нарешті я побачив себе сповненим очікувань: Привіт випускнику наукового ступеня з медичного харчування # bachelorofscience
На додаток до ліцензії тренера з харчування Б та поточної підготовки, щоб стати медичним керівником голодування, я також прагну отримати ступінь магістра з дієтотерапії під час роботи. Чому все це? Найкращий спосіб зробити це - прочитати мою особисту історію страждань.
Слід визнати, що я абсолютно неспеціаліст, що стосується ведення блогів. Я навіть не хочу тут змагатися з професійними “стилістами з їжі” чи “блогерами способу життя”. Швидше, моя мета цього блогу - мотивувати та підтримувати людей, які хочуть змінити свій раціон - особливо тих, хто хотів би, але які надзвичайно обмежуються через алергію, непереносимість, недостатні знання в галузі харчування та фази емоційного запою. маю.
спосіб життя
Багато хвороб, а також психічні стани йдуть поруч із способом життя та харчуванням. Великий дослідницький напрямок епігенетики показує, наприклад, що ми можемо включати і вимикати різні ділянки наших генів завдяки своєму харчуванню та своєму способу життя - як захоплююче! Збільшується кількість досліджень, пов’язаних із захворюваннями, пов’язаними з харчуванням та харчуванням. Між усіма невпевненими в собі людьми є фракція «Допоможіть, просто залиште мене наодинці з дурною дієтою, я хочу їсти те, що хочу», або «О Боже, не псуй мені їжу» про «Ти просто живеш одного разу, там я можу їсти все, що хочу »до« Мій дідусь також курив, пив і їв фаст-фуд і йому виповнилося 100 ». Я знаю ці вислови лише досить.