M; мікродієта метод PharmaPar

Дієтичну фазу можна дотримуватися або один день із двох, або три дні поспіль із семи.

метод

Втрата ваги відбувається повільніше, ніж при жорсткій дієті, але залишається дуже цікавою, і від дієти можна відмовитись і почати її знову в будь-який час, оскільки стабілізація проводиться постійно.

Він має ті ж переваги, що і білкова дієта, щодо збереження м’язової маси та зменшення жирової маси

Не потрібно додавати вітамінні добавки.

Це наш найкращий метод для схуднути після 50 оскільки це дозволяє схуднути ефективно, але м’яко, його обмеження нижчі за більшість дієти для схуднення, це допомагає підтримувати м’язову масу завдяки надходженню легко засвоюваних білків (після 50 років класичні білки засвоюються організмом гірше, що сприяє поступовому зменшенню м’язової маси та тонусу) і сприяє втраті жир на животі, часто переважають через 50 років і джерелом проблем зі здоров’ям (діабет II, гіпертонія.).

На коробках написано режим використання мішків (просте змішування з водою, розігрівання, варіння ...)

В інші дні ви харчуєтесь нормально і в розумних кількостях