М; залишайтеся вдома 10 порад щодо прийняття відповідальності
Додати до вибраного
Згідно з деякими дослідженнями, працюючі матері перебувають у кращій формі, ніж ті, хто вирішив залишатися вдома. Деякі матері, такі як Марі, з блогу "Les mamans testent" навіть відверто публікують повідомлення їх труднощі припустити.
Припиніть роботу часто розглядається як просте рішення, чи буде воно на шляху до досягнення? Ось кілька порад тим, хто вирішив присвятити свій час дітям.
1/Залишайтеся вдома мама: зробіть своє рішення реальним проектом
Не йдеться про відмову від роботи, зарплати, колег, яких можна присвятити родині, не замислюючись про короткий, середній та довгостроковий період. Деякі обирають на кілька років у формі батьківська відпустка, інші більше. Неважливо, до тих пір, поки у вашій свідомості все ясно. Це не дозволить вам почуватися втягнутим, а потім остаточно потрапити в пастку.
2/Залишайся вдома мама: наважись оголосити колір
Сім'ї, друзям, дитячій або ратуші не заїкайтеся, коли заявляєте свої новий статус і перш за все перестаньте виправдовуватися! "Мені домогосподарка"або"Я вирішила піклуватися про дітей повний робочий день"є дійсними відповідями !
Навіть якщо потрібно визнати, що назва "неактивний", що все ще використовується адміністраціями та виборчими інститутами, не допомагає знеохочувати.
3/Залишайтеся вдома мама: залишайтеся незалежними
Мами, які залишаються вдома, очевидно, не можуть претендувати на заробіток стільки, скільки більше, ніж їхній чоловік. Це запобігає. Існують закони та контракти, які захищають вас хиткість у разі розставання. І способи поставити своє професійне життя у дужках, не закриваючи всіх дверей. Дізнайтеся про можливе навчання (подальше навчання, спеціалізація.) Якщо ви плануєте повернутися на роботу в короткостроковій чи середньостроковій перспективі. Підтримуйте зв’язок зі своїми колишніми колегами. Будьте в курсі галузі знань через показання під час сну !
4/Залишайтеся вдома мама: мережа
МОЙ Ж (мати сидіти вдома) або FAF (домогосподарка) організовуються в Інтернеті та в асоціаціях: вони обмінюються, зустрічаються, консультують одне одного, як колеги біля кавової машини. Для інформації Фаеф (національний союз робітників і домогосподарок) організовує зустрічі раз на місяць і бореться за визнання статусу перебування вдома матерів та доступ до зарплати, пенсії, соціального забезпечення. Також зауважте, що згідно з опитуваннями, це часто ізоляція і відсутність контакту з дорослими які пригнічують мам, які залишаються вдома.
5/Залишайтеся вдома мама: встановіть свій власний темп
Діти (особливо в молодому віці) швидко схоплюють a розклад майже порожній. Ви можете виконати його, щоб уникнути дотримання бажань маленького 18-місячного віку протягом усього тижня (і опинитесь на п’ямі о 10 годині на килимі для пробудження)! Перегони в місці, яке вам подобається, культурні прогулянки, відвідування друзів чи сім'ї, прогулянки: не відмовляй собі ! Ваші малюки будуть слідувати з радістю, і ви не втратите своїх інтересів.
6/Залишайтеся вдома вдома: уникайте "професіоналізації"
Мами, які залишаються вдома, не повинні знати напам'ять 25 дитячих віршів, вигадувати рецепти бріош або вчити дворічних дітей читати. Вона навіть має право нічого з усього цього не робити і бути мамою, як інші, яка покладається на виховання своїх дітей акушеркою, медсестрою, коханкою, педіатром та педіатром. Книга Стефані Алєну під назвою "Виснажена мати" могла б бути вам дуже корисною у випадку неминуче вигорання.
7/Залишайтеся вдома мама: розрізняйте маму, яка працює повний робочий день, та економку
Справді, не потрібно витрачати 3 години на день на прибирання, пилососування та прасування. Коли ви були в офісі цілий тиждень, великого прибирання на тиждень і здорової дози відповідальності для кожного члена сім'ї було достатньо, то навіщо змінювати свій метод? У разі розтріскування і якщо ваші засоби дозволяють це, не відмовляйте у допомозі покоївка.
8/Залишайтеся вдома мама: залиште трохи вільного часу
Щоб завжди не відчувати себе вільним і, отже, ніколи насправді, влаштовуйте моменти лише для вас щотижня, хвилини без сліз, загублена ковдра, компот на светрі та сходи для спостереження. Кіносеанс, заняття в спортзалі, вечір для дівчат: ось ваші важливі і неможливі можливості скасувати зустрічі. Щоб цього досягти, дозвольте собі няню, няню чи неповний робочий день у дитячому садочку один-два рази на тиждень! І запитай татуся на вихідних !
9/Залишайтеся вдома мама: укладіть угоду зі своїм чоловіком/дружиною
Перш ніж приймати рішення, а також потім, не залишайтеся наодинці зі своїми сумнівами та своїми почуттями. Мама, яка сидить удома - це не мама-соло, а власник бізнесу ! Батько, навіть якщо він працює повний робочий день, також може знайти своє місце в комітеті управління. Що стосується питання грошей, то негайно з’ясуйте ситуацію. І звільнити раз назавжди. Ваш дует працює, тому що кожен має свою роль. Зароблені гроші належать домогосподарству.
10/Залишайтеся вдома мама: пам’ятайте переваги ситуації
Коли ви відчуваєте себе осторонь дискусій про корпоративне життя, дивитесь на модне вбрання дівчини чи її відпустку навколо світу, складіть список усіх незручностей, яких ви уникли, залишаючи свій старий статус. Деякі ідеї: витрати на догляд за дітьми, ранкові та вечірні покупки, щоб висадити дітей, харчування в бігу, відсутність сну, клопоти, коли маленький хворий, стрес на роботі. І навпаки, складіть a список усього, що ви виграли: спостерігайте, як ваші діти ростуть і насолоджуються кожною хвилиною, готуйте свіжі продукти, не поспішайте готуватися до свят та урочистостей, беріть участь у житті вашого району.
А ти, що ти думаєш про життя як мама, яка сидить удома? Легко, складно, нестерпно? Яка порада для тих, хто хоче зробити такий вибір ?