Майбутнє написане в ДНК, яка обіцяє генетичне тестування цього моменту
Ми можемо дотримуватися повністю налаштованої дієти та спортивної програми, заснованої на ДНК, ми можемо доглядати за своєю шкірою за допомогою продуктів, спеціально розроблених відповідно до її генетичного профілю, і, що найяскравіше, ми можемо з’ясувати, наскільки швидко ми старіємо і наскільки ми біологічні.
Навіть не маючи особливого ентузіазму до науки та її відкриттів, ми можемо сказати, що тестування ДНК, доступне сьогодні широкій громадськості, пропонує неймовірний рівень знань про те, що ми думали можливим не так давно. Чи ми могли б подумати 15-20 років тому, що ми можемо точно виміряти біологічний вік нашого тіла? Або що простий тест на слину може пояснити нам, чому нам не вдається схуднути, яка дієта з найкращими результатами для схуднення і який вид спорту, який би нам найбільше підходив? Або що такий простий тест може точно сказати нам, які генетичні потреби шкіри для забезпечення нас продуктами догляду, створеними на основі нашого ДНК-профілю? Правда полягає в тому, що нові наукові відкриття настільки швидко перетворились на послуги, що знаходяться у нас під рукою, що ми можемо лише дивуватися, що буде далі.
Генетичні тести, які ви можете зробити і в Румунії
Навіть якщо ми не маємо таких великих спортивних амбіцій, DNAFit може стати чудовою допомогою для більш скромних цілей, але як не менш важливих: втрата ваги та прийняття дієти, що відповідає потребам нашого організму. Це не тест, присвячений взагалі спортсменам, а всім, хто цікавиться веденням здорового способу життя.
Дієти, засновані на тестах ДНК, є більш ефективними
Недавнє дослідження, проведене Стенфордським університетом, показало, що жінки, які дотримуються дієти, розробленої на основі результатів ДНК-тесту, худнуть у п’ять разів більше і легше, ніж ті, хто дотримується випадкових дієт, не пристосовуючись до профілю. їх генетика. "У всьому світі тести нутригенетики є найновішим і найціннішим інструментом, який використовують експерти з питань харчування. Відомі клініки все частіше використовують їх, коли ставлять діагноз ", - каже Лариса Петріні, тренер з питань охорони здоров'я та та, яка привезла тест в Румунію. Тестування є надзвичайно простим, за допомогою зразка слини, а вартість становить 350 євро і включає інтерпретацію результатів із фахівцем. Для отримання повних переваг ви можете обрати подальші консультації з тренером з охорони здоров’я та/або тренером. Зразок слини - ідеально зібраний вранці перед використанням зубної щітки - відправляється до Великобританії, де сканується близько 45 варіацій генів, які мають перевірений зв’язок із реакцією людського організму на дієту та фізичні вправи. а результати доступні приблизно через три тижні.
Тест, який визначає найбільш відповідні інгредієнти та методи лікування шкіри
Ще один генетичний шкірний тест доступний через Amira’s Boutique Services (amirasyoufi.com) та аналізує п’ять параметрів: стійкість, зморшки, пігментація, антиоксидантний захист та рівень чутливості. Ви отримаєте детальний результат, який визначає найбільш підходящі інгредієнти та процедури для шкіри. Це запобіжить старінню шкіри, виключить випадковий вибір і постійний пошук зволожуючих кремів, які мають видимі ефекти. Отримавши результат, ви можете представити його спеціалістам, до яких ви зазвичай звертаєтесь для косметичних процедур, або можете продовжити процедури краси за допомогою послуг, що пропонуються Amira’s (їх партнери можуть створити індивідуальний крем на основі оцінки ДНК шкіри).
ДНК-тест на теломери - це простий аналіз крові
Аміра співпрацює з дієтологом, щоб забезпечити справжнє поліпшення способу життя. "Наші клієнти мають індивідуальну консультацію з дієтологом та генетиком, і, залежно від результату, вони отримують правильні рекомендації. Там, де є сигнал тривоги, потрібно негайно вжити заходів: до побачення, куріння сигарет і хаотичне вживання їжі, без обідньої перерви ", додає Аміра. Дослідження показують, що зміни способу життя можуть допомогти уповільнити або навіть змінити процес вкорочення теломер, збільшуючи активність природного ферменту, який називається теломераза. Харчові добавки з теломеразою вже існують на ринку, але їх вплив не було виміряно та науково доведено. Але однозначно доведено, що медитація чи інші заходи, що знижують стрес, можуть подовжувати теломери. ДНК-тест для вимірювання теломер коштує 565 євро і являє собою простий аналіз крові. Її виготовляє Amira's, яка потім надсилає зразок до Іспанії до сертифікованої лабораторії FDA (Food and Drug Administration). На відміну від інших генетичних тестів, які проводяться один раз у житті, таких як дієтичні та шкірні, рекомендується повторювати їх раз на рік, особливо при зміні способу життя.
Стаття, опублікована у випуску журналу BAZAAR за січень-лютий.