Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від Майкл Ганділл 29 вересня 18:19
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від Р. Вагнер 29.09 18:36
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від Mike_83 29.09 18:42
Дивний все-таки цей "дієтичний" макдо. важко повірити, що бодібілдери високого рівня використовують такі швидкі ноги, щоб їсти.
Щодо мене, то я віддаю перевагу KFC
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від Майкл Ганділл 29.09 18:46
якби ти був поруч з ними, тобі було б важко повірити, що більшість з них їдять щось інше
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від містер-сміт 29.09 18:57
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від Архімед 29.09. 19:04
Чудово це почути !
Міф про здорову їжу для побудови м’язів, що руйнуються.
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від docjeje 29.09. 19.05.
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від Майкл Ганділл 29.09.19: 16
дивно те, що ви кажете, що це дивно
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від олімпійський 2005 29.09.19: 28
Super Size Me, або American Junk Food у Квебеку - це американський документальний фільм, написаний, режисер та Морган Сперлок. У фільмі представлений останній, який харчується виключно в Макдональдсі протягом місяця із розрахунку 3-разового харчування. Таким чином, він набирає кілька кілограмів і має проблеми з печінкою. Фільм має на меті засудити шкідливий вплив фаст-фуду, включаючи ожиріння.
Заголовок буквально перекладається як "Збільшити мене", точніше "надмірний розмір", що ще більше додає "надзвичайного" ефекту результату. Це насправді каламбур з торговою назвою Super Size, що стосується гігантської версії меню мережі McDonald's.
Документальний фільм вийшов у ефір у понад 30 країнах і заробив 28,5 мільйона доларів.
Більше третини американських дітей та підлітків мають вагу. Двоє з трьох дорослих в Сполучених Штатах Америки страждають від надмірної ваги або ожиріння. Як Америка стала такою великою? Часто звинувачують мережі мереж швидкого харчування, але кілька позовів проти них клієнтами, які страждають ожирінням, було втрачено через відсутність доказів.
Морган Сперлок хоче дізнатися більше про ефективну роль цього типу дієти та вплив нездорової їжі на здоров'я. Для проведення свого розслідування він перетинає США та бере інтерв'ю у фахівців у понад двадцяти містах - від Нью-Йорка до Х'юстона. Він спілкується з колишнім міністром охорони здоров'я США, викладачами спортзалів, кухарями шкільної їдальні, рекламодавцями, юристами та законодавцями, які довіряють йому результати своїх досліджень, свої почуття, свої страхи та сумніви.
Під час розслідування Морган Сперлок вирішує провести експеримент над собою: під ретельним наглядом трьох лікарів та дієтолога він змушує протягом місяця харчуватися лише в Макдональдсі і вирішує скористатися таксі, щоб дотримуватися максимальної кількості 5000 кроків на день, які потрібно (в середньому на американця).
Також накладаються наступні 4 правила:
* він повинен їсти свої 3-денні страви в McDonald's,
* він повинен хоча б раз спробувати кожну страву Макдональдса,
* він повинен їсти тільки продукти, зазначені в меню. Вода (у пляшках), перебуваючи в меню, він має право її пити,
* він повинен взяти опцію "Супер розмір" (максимальний розмір) кожного разу, коли вона пропонується.
За 30 днів він набирає 12 кг, пошкоджує печінку та підвищує рівень холестерину на 0,65 грама на літр крові. Лікарі настійно рекомендують йому зупинитися, але, вирішивши продовжити експеримент, він закінчується, незважаючи на попередження.
Після цього знадобиться близько року, щоб відновити своє початкове здоров’я.
Майкл Гунділл розповідає про дієту Макдональдса для нарощування м’язів
від кіфкіф-бурріко 29.09.09 19:31