Майонез 0%, без олії і так! Гарна їжа Сандри!

Майонез 0%, без олії і так.

Вже тиждень, як я розпочав дієту. (-3 кг) для мене, хто сказав, що дієта сказала більше задоволення. Ну ні ! Я вирішив по-справжньому розглянути це питання, щоб цей крок не став катуванням!

Цього вечора я вирішив з’їсти булочки з шинкою з македонією. хто каже, що це говорить. майонез. І саме завдяки рецепту пана Дюкана мої смакові рецептори були в захваті.

сандри

Тому вам буде потрібно це:

1 столова ложка гірчиці

3 свіжих квадратних сиру (один часник і зелень 0% і 2 звичайні 0%)

Яєчний жовток, гірчиця, сіль, перець міксером.

Додайте часник і зелень сиру.

Збийте, щоб включити.

Додайте звичайний сир і збийте.

Додати 3-й сир і збити.

=> там я додав ще 2 звичайних сири, щоб збільшити кількість =)