Малабсорбція лактози (непереносимість лактози) Гастроентерологічний фокус практика Гох
Порушення всмоктування лактози (непереносимість лактози, зловживання молочним цукром)
Лактоза (молочний цукор) - це дисахарид (подвійний цукор) і становить основний вміст вуглеводів у молоці.
У здорових людей лактоза в тонкому кишечнику розщеплюється на відповідні моносахариди (прості цукри) ферментом лактазою і повністю абсорбується (всмоктується) в тонкому кишечнику.
У людей з порушенням всмоктування лактози цукор молока в тонкому кишечнику не розщеплюється і, отже, не засвоюється. Коли неперетравлена лактоза потім потрапляє з тонкої кишки в товсту кишку, вона там ферментується товстими кишковими бактеріями!
Зазвичай це може спричинити біль у животі, гази та діарею!
Найпоширеніша форма мальабсорбції лактози зумовлена ізольованою недостатністю лактази. Цей дефіцит лактази існує у 10-15% західноєвропейців; у всьому світі це виявляється у більшості дорослих.
Дефіцит лактази розвивається лише з віком, оскільки майже всі діти можуть добре засвоювати молочний цукор.
Але є також неселективні форми мальабсорбції лактози, наприклад, у людей з целіакією, хворобою Крона або після видалення великих частин тонкої кишки.
Тимчасове порушення всмоктування лактози може також відбуватися після діарейних захворювань.
Золотим стандартом діагностики мальабсорбції лактози є дихальний тест Н-2 з лактозою. Тут видихуване повітря досліджують після прийому лактози.
Якщо виявлено порушення всмоктування лактози, лікування полягає у дотриманні дієти без лактози або з низьким вмістом лактози. Більшість пацієнтів можуть переносити невелику кількість лактози (до 250 мл молока на день). Рідко потрібна повністю безлактозна дієта. Молоко без лактози сьогодні вже є у кожному супермаркеті.
Уникаючи молочних продуктів, важливо забезпечити достатнє споживання кальцію з їжею.
В основному, мальабсорбція лактози нешкідлива;
Помилки в харчуванні призводять до посилення скарг ("Бог негайно карає маленькі гріхи") з болем у животі, метеоризмом і, можливо, також діареєю, але це не завдає довготривалої шкоди!
Якщо потрібно, попросіть нашу практичну команду отримати інформаційні брошури!