Малорухливий і залежний від швидкого харчування підліток, впевнена жертва діабету
Увійти
Створити акаунт
Відновлення паролю
Ліки
ПРОМІСЛІ В останні роки на діабет 2 типу страждає все більше молодих людей у віці до 18 років. Основні причини - жирна, швидка їжа, залежність від солодощів і газованих соків, відсутність фізичних вправ та недостатній відпочинок. Все можуть запобігти батьки, вказують лікарі
Я в Румунії понад 2,3 млн. хворих на діабет. 90% з них страждають діабет 2 типу.
Отже, ми є другий у Європі, після Туреччини, з точки зору захворюваності на діабет.
Згідно зі статистичними даними, наданими Міжнародною федерацією діабету, до 2030 року у всьому світі кількість випадків діабету збільшиться вдвічі.
На жаль, відсутні чіткі статистичні дані щодо захворюваності на діабет у дітей. Єдина інформація, надана наприкінці 2014 року дослідження Predatorr, показує, що в Румунії понад 3000 дітей, які отримують лікування інсуліном.
Але ін’єкційний інсулін - основне лікування, особливо для діабету 1 типу, і лікарі помітили тривожне явище в офісах: збільшення кількості пацієнтів, яким діагностують діабет 2 типу у віці до 18 років.
"Існує невдала тенденція до збільшення кількості випадків діабету 2 типу, який донедавна вважався прерогативою людей старше 40 років. На тлі збільшення надмірної ваги, ожиріння, дисліпідемії (відсутність дисбалансу ліпідів у крові), неправильного харчування та малорухливого способу життя у дітей діабет 2 типу перейшов у вікову групу до 18-20 років ", - говорить д-р. Luminiţa Lavinia Florea, спеціаліст з діабету, харчування та метаболічних захворювань медичного центру Provita.
Роль батьків має вирішальне значення
Явище можна зупинити якби батьки уважніше ставилися до дієти дитини, якщо вони навчали б його харчуватися здорово, навіть якби вони самі були прикладом для наслідування, вважають експерти. На жаль, дорослі поспішають, переживають стрес, обтяжені завтрашніми турботами і їдять так само безладно, і ці речі негативно впливають на поведінку дітей.
Здебільшого дитина йде вранці до школи, не їдячи, і отримує кишенькові гроші, щоб купити їжу біля школи. Ця відсутність участі батьків та непереборний потяг до смачної, але абсолютно нездорової їжі неминуче штовхає дітей на фаст-фуд, солодощі, газовані соки та всілякі гризи, які вносять порожні калорії в організм, повідомляють дієтологи.
За зайві кілограми дитини винен не тільки фаст-фуд. А домашня їжа може призвести до зайвої ваги. Рагу з великою кількістю олії, неправильні поєднання їжі (картопля з хлібом, солодкі крупи з молоком, макарони з шинкою та вершками), картопля фрі на масляній ванні та домашні солодощі, які містять багато цукру, борошна та масла, - це продукти, яких слід уникати, Я хочу уточнити дієтологів.
Діти мало сплять і не рухаються
Одним із факторів, який часто ігнорують, але дуже важливим для запуску діабету, є відсутність належного відпочинку. Сон настільки ж важливий, як їжа або дихання, і години, проведені перед телевізором або комп’ютером, гризучи чіпси або солодощі з надзвичайно високим вмістом цукру, можуть призвести до порушення сну. Діти засинають важче, не мають спокійного сну через важке травлення і прокидаються набагато втомленішими, ніж перед сном. Весь цей механізм порушує обмін речовин і сприяє відгодівлі.
"Я помічаю тривожне явище, а саме те, що учні йдуть до школи вранці, не їдять, не сплять і насправді запаморочуються. Без участі батьків боротьба програється з самого початку. Також обов’язково вводити та спостерігати за заняттями з фізичного виховання та здоров’я у школах ", - говорить проф. Д-р Ніколае Ханку, почесний член Румунської академії та автор книги" Харчова абетка ".
Школа також певною мірою бере участь у спрацьовуванні проблем зі здоров’ям у дітей. Напружена шкільна програма, ранкові години, коли їм доводиться ходити до школи, і пишні домашні завдання втомлюють дітей і навіть викликають у них безсоння, згідно з дослідженням, проведеним фахівцями Інституту громадського здоров'я з Бая-Маре. Але навіть цього разу батько може зіграти вирішальну роль. Щоб запобігти перевантаженню дітей, батьки повинні залучати своїх дітей до різних видів діяльності, таких як заняття спортом або прогулянки на свіжому повітрі, рекомендують фахівці.
Куріть і вживайте алкоголь занадто рано
"Окрім епідемії малорухливого способу життя, ще однією причиною діабету у дітей є куріння у дедалі молодшому віці", - говорить проф. Д-р Ніколае Ханку.
Згідно з дослідженням американських дослідників, зв'язок між курінням і діабетом 2 типу пов'язаний з гіперглікемічним ефектом (значним підвищенням рівня цукру в крові), який куріння надає на організм. Одиночна сигарета знижує здатність організму використовувати інсулін на 15%, а нікотин пригнічує секрецію інсуліну - гормону, який змушує глюкозу потрапляти в клітини.
Водночас надмірне вживання алкоголю серед підлітків, як форма соціалізації та інтеграції в певні групи, може призвести до розладів харчування та коливань цукру в крові.
"Алкоголь може також підвищувати і знижувати рівень цукру в крові, залежно від кількості та від того, пов'язаний він з їжею чи ні", - говорить доктор Даніела Войку, головний ендокринолог Medicover Victoriei.
Цукровий діабет змінив їхнє життя з підліткового віку
Діабет - це стан, який часто виявляється після планових оглядів. На жаль, симптоми починаються раптово, принаймні при цукровому діабеті 1 типу, найпоширенішій формі у дітей, і потребують екстреного лікування. З такими випадками стикався і лікар Лумініца Флореа, який розповідає нам, як діагноз діабету змусив двох дівчат-підлітків відповідати і рано дозрівати.
Це двоє підлітків, які під керівництвом сімейного лікаря прийшли до вартової кімнати.
Після короткого періоду симптомів, на які родина не звертала особливої уваги - сильна спрага, втрата ваги, фізична астенія, запаморочення, дівчата пройшли плановий огляд у сімейного лікаря, який зробив швидкий тест на глюкометрі, але прилад не міг вказати точну глікемічну величину, а лише привітний сигнал, тобто дуже високий рівень цукру в крові ", говорить доктор Флореа.
Хоча підлітки приходили до вартової кімнати на ногах, аналізи глюкози в крові показали тривожні значення 600-700 мг/дл (нормальні показники становлять від 60-100 мг/дл натще і не повинні перевищувати 160 мг/дл через одну годину після їжі), а під час збору врожаю кров згущується майже миттєво, існує загроза коми або навіть смерті.
"Дівчаток терміново госпіталізували і лікували відповідно до процедури, і еволюція була сприятливою. Але емоційний вплив був значним як для дівчат, так і для їх сімей, а також для всієї команди, яка стежила за їх розвитком ", - додає лікар.
Психологічне консультування, важливе
Можливо, тому психологічне консультування пацієнтів та їх сімей є дуже важливим, коли їм діагностують діабет, і з цього моменту все змінюється. Нова дієта, нові правила харчування та способу життя, багато теоретичної та практичної інформації про хворобу, про її лікування, про те, як боротися з будь-якою критичною ситуацією.
"За майже десять років, що минули з того часу, як я познайомився з двома підлітками, вони показали, що можна досягти успіху. Зараз їм добре, без ускладнень та з ідеально інтегрованим соціальним та сімейним життям. І це пропонує задоволення всім, хто мав більшу чи меншу роль в управлінні своєю справою ", - додала д-р Флореа.
Різниця між діабетом 1 і 2 типу
Діабет 1 типу - це аутоімунний стан, не можна попередити і залишається найпоширенішою формою діабету у дітей: майже три чверті випадків діабету 1 типу діагностуються у людей у віці до 18 років.
Ця форма діабету, відома як дитячий діабет, передбачає постійну атаку імунної системи на клітини підшлункової залози, яку вона руйнує і, таким чином, більше не виробляє інсулін - основне джерело енергії в організмі.
Натомість, діабет 2 типу - це хронічний стан що відбувається, коли підшлункова залоза виділяє недостатню кількість інсуліну або коли спосіб використання організмом інсуліну є недостатнім.
Перші симптоми діабету 1 типу виникають, коли рівень цукру в крові досягає тривожних рівнів і включає: сильну спрагу, часте сечовипускання, підвищений апетит, невиправдану втрату ваги, сильну втому, запаморочення, сонливість, дихання із запахом, нудоту та сухість шкіри.
Пацієнтам з діагнозом цукровий діабет 1 типу завжди знадобиться введення інсуліну та постійний контроль рівня глюкози в крові, а правильне харчування та регулярні фізичні вправи також повинні бути частиною життя діабетика, незалежно від того, йдеться про дітей чи дорослих.
Симптоми діабету 2 типу схожі на симптоми діабету 1 типу, з тією різницею, що вони з’являються не так раптово.
10-20% дорослих з діабетом помирають від ускладнень нирок.