Мангостан, користь менш відомого фрукта

Мангостін - вічнозелене тропічне дерево, корінним народом якого є індонезійські острови, з їстівними плодами, червоною корою та запашною серцевиною. Мангостін містить 46 ксантонів (із загальної кількості 200 існуючих), речовин з протизапальною дією, які борються з різними патогенами та нейтралізують вільні радикали, зменшують запалення, біль і лихоманку. Цей фрукт також містить активні інгредієнти, фенольні кислоти, дубильні речовини, гексилацетат, гексенол та альфакопаен, які надають фрукту специфічний аромат.

Мангостин має антиоксидантну дію, блокує вільні радикали та їх шкідливу дію при спровокуванні захворювань серця, раку, діабету, деменції та церебрального паралічу. Він також має антисеборейний та антибактеріальний ефект, корисний при вуграх, дерматитах та псоріазі. Цей фрукт пригнічує ріст злоякісних клітин раку та забезпечує захист, обмежуючи окислювальну шкоду ДНК. Плід мангостану захищає серцевий м'яз і підтримує нормальну роботу судинної системи, корисний при тромбозі та атеросклерозі.

Мангостин сприяє кращому функціонуванню товстого кишечника, прискорює загоєння виразок, захищає слизову оболонку шлунка. Це також показано при хворобі Крона, коліті та інших запальних захворюваннях шлунково-кишкового тракту, але також при мігрені, депресії (за рахунок поліпшення психічного стану), тривожності та навіть деменції, зменшуючи запалення, яке масово руйнує нейрони. Плід забезпечує правильне травлення, підвищує почуття ситості та має корисну дію при схудненні. Крім того, він зміцнює сполучну тканину зубних альвеол і прискорює загоєння після стоматологічних втручань.

---