Марк Ерв’є розповідає про свою дивовижну втрату ваги
Більшість
недавній
Як ми кілька разів бачили по телебаченню за останні кілька місяців, ми спостерігали дивовижну втрату ваги Марка Ервіє.
В інтерв’ю журналу La Semaine він розглядає цю тему та пояснює, як він дійшов до цього результату.
“Я надлишок. Цього літа я схудла на 50 кілограмів. Довелося приймати нові ліки від псоріазу. І згідно з цим новим лікуванням, яке мало тривати чотири місяці, я не мав права на жодну краплю алкоголю. Я думав, що скористаюся цією можливістю, щоб бути обережним зі своїм харчуванням, але я не дотримувався жодної дієти чи дієти ", - говорить він.
Він продовжує: «Я їв лише добрі речі, і, що найголовніше, я їв лише їжу, яку сам готував, або яку готував ресторан, тому жодної готової продукції. Це дозволило контролювати споживання солі та цукру. Перші два місяці я втрачав від 10 до 15 фунтів на місяць. Тепер я обов’язково підтримую цю вагу. "
Побачте, як він сяє на зображенні нижче, розміщеному цього тижня в його соціальних мережах.
Зазначимо, що минулого тижня Марк Ервійо спільно випустив альбом Nostalgia та книгу Bon vivant! . Це робити.
Навіть більше, він запропонує віртуальний різдвяний концерт 20 грудня. У ній він має намір ввести нас у магію свят із відповідним репертуаром - гімнами минулого, популярними чи оригінальними різдвяними піснями та піснями, які роблять добро - у компанії своїх чотирьох музикантів.
У січні минулого року Марк Лабреш пародіював тенор. Ознайомтеся з нестримним та веселим результатом тут .