Марк Уолберг О другій годині ночі мало білка; Австрійський

Актор Марк Уолберг мучить себе жорсткою програмою харчування для нового фільму "Трансформери".

годині

Марку Уолбергу (45) для нового фільму "Трансформери" доведеться багато пережити. Наразі актор ("Тед") знімає екшн-фільм "Трансформери: Останній лицар". Це означає, що йому довелося знову підготуватися до фільму про Майкла Бея:

"До цього я насолоджувався життям, добре їв і пив багато вина", - повідомив американець на Live with Kelly. "Тоді Майкл Бей побачив мене і сказав:" Чувак, ти не можеш бути таким у фільмі ". Тож я розпочав краш-дієту і знову тренувався ".

Батько чотирьох дітей також відразу кинув алкоголь: "Краще, якщо ти підеш без усього. Це нормально деякий час". Крім того, Марку довелося відмовитися від багатого сну, оскільки його дієта на м’язах розпочалася в нехристиянський час:

"Я почав з другої ночі. Потім був яєчний білок і хліб Єзекіїля з невеликою кількістю мигдального масла. Потім грецький йогурт і коктейль. Нарешті, бургер з індичкою із солодкою картоплею, а потім куркою". Що стосується курки, зірка робить особливий наголос на якості і смажить її вдома на грилі з коси: "Я навіть подорожую з грилем. Ви можете смажити в ній трохи курки. Я люблю смажити курку сам". Однак його діти не в захваті від нового плану харчування Папи рано вранці: "Діти їдять свої млинці, і весь будинок пахне куркою. Вони стогнуть:" Папа, ти огидний! ", Посміхнувся Марк Уолберг.