Мартін Форд Від 70 до 145 кіло!
Це може бути трохи шокуючим - побачити когось із худорлявою статурою, а потім виявити його повністю перетвореним наступного разу. Та все ж сталося з Мартином Фордом, зовнішній вигляд якого повністю змінився.
Цей хлопець із Мінворта у Вест-Мідлендсі із 2 мільйонів років виріс із 70 кілограмів підліткового віку до масивної та могутньої статури в 145 кілограмів, що принесло йому багато шанувальників в Instagram.
33-річний батько брав участь у силових тренуваннях через травму, яка призвела до занадто великої втрати ваги. Але він може подякувати цій травмі, бо тепер він може спиратися на ногу, як це робив би чемпіон.
МАГНІЙ з високою асиміляцією
Магній є важливим елементом для людського організму, який сприяє кращому фізичному та м'язовому відновленню та бере участь у правильному функціонуванні нервової системи.
Французьке виробництво Natura Force, французький лідер у галузі натуральних та органічних харчових добавок.
З натури черпайте свої сили. 💪 💪 💪
- Комплекс магнію з високою асиміляцією (цитрат + бісгліцинат)
- Унікальна біодоступність, дуже висока концентрація
- Бореться з втомою і стресом
- Сприяє сну і одужанню
- Без шкідливих допоміжних речовин/Франція
- 10% знижка з кодом МУСКУ
"Травма сильно мене вразила фізично, і, психологічно, я щойно відмовився" - каже Мартин. "Я думаю, поєднання депресії та загального відпуску спорту привело мене до цієї низької ваги".
Будучи такою худенькою, Мартин робила все, щоб відновити свою вагу. Він каже, що спочатку хотів лише відновити свою форму до травми, але в підсумку набрав набагато більше м’язів, ніж очікував.
“Я швидко вступив у це і вирішив, що є чим зайнятися. Це було для мене великим психологічним полегшенням, я відчував, що знову маю мету. Тож коли я досяг своєї початкової мети, я просто вирішив продовжувати! ".
Коли Мартін не тренується, він навчається у школі, де вивчає спортивні науки, спортивний тренінг та харчування.
Мартин зараз 81 000 підписників в Instagram і навіть має власний тренажерний зал, який називається Бета Бодз, знаходиться в Мінуорті. «Я досяг своєї поточної версії за 3-4 роки. " він сказав. Потім я змінив тренування і перейшов зі спорту на спорт. Зараз я зосереджуюсь на кондиціонуванні та підтримці моєї збірки, тому що з роботою фільму та різними речами, що відбудуться, було б краще, якби я був естетичним ».
Мартін також є актором і нещодавно знявся у фільмі бойових мистецтв під назвою Беззаперечний 4. "Я граю Кошмара, на прізвисько Кошмар, який дав мені бісову репутацію!" Він мерзенний персонаж, людоїд, ґвалтівник, вбивця ... Словом, чарівна модель. " Мартин зізнається, що він зовсім не схожий на персонажа, якого він грає.
Мартин вважає, що її поява інтригує людей, але залякує їх одночасно.
“Я привертаю увагу. На мене набагато більше людей дивляться, коли я переживаю минуле, ніж коли я перед ними. Я думаю, це тому, що цих людей залякує мій погляд, перш ніж вони можуть пізнати мій характер. До того, як я зробив свої татуювання, також більше людей просили мене про фотографії, я думаю, вони лякають людей. Очевидно, що більше людей просить мене фотографуватись на виставках, оскільки люди мене впізнають, стежать за мною в соціальних мережах і знають, що я не буду їх кусати. "
Мартин каже, що захищається від ситуацій, які можуть призвести до бійки, наприклад у барах чи клубах. Але, іноді люди досить сміливі, як у соціальних мережах. "У соціальних мережах деякі люди агресивні, але опинившись віч-на-віч, ніхто не заходить занадто далеко".
Мартін, який може штовхнути стегновий прес майже на вагу Смарта, і на вагу найтовстішої жінки Англії у стані, каже, що тренується 1 годину 4 рази на тиждень.
Щодо своєї дієти він каже: "Я їжу щогодини курку, рибу, вівсянку, коричневий рис, картоплю, овочі і п'ю багато води".
У Мартина є 3-річна дочка, Імоген, розроблений разом із партнером Саша Стейсі, 26 років. “Вона не дозволить мені носити її на плечах, їй це не подобається. " він сказав. "Я взяв її до школи сьогодні вранці, і ми отримали дивні погляди дітей з відкритими ротами, які, здавалося, дивувались:" Що це? " "
А ти, що ти думаєш про цього велетня ?
Про автора
Спортивний тренер та дієтолог, давній практик бодібілдингу, Стівен є творцем веб-сайту з мускулатури. Він ділиться своїми знаннями та пристрастю.