Масштабний вплив розсіяного склерозу на моє соціальне коло - Хвороби 2021
Здоров'я та фельдшерське відео: АЛЮМІНІЙ, ВАКЦИНИ ТА 2 КРОЛИ. - Офіційний фільм - Асоціація E3M (лютий 2021).
Вплив діагнозу Кьяри Скотелларо на РС розширився і на її найближчу родину, торкнувшись друзів, колег та ще більш далеких знайомих.
Іноді друзі відмовляються, коли комусь ставлять діагноз РС.
Ісаєва Анна/Shutterstock
Однією з речей, до яких я не був готовий, коли мені поставили діагноз розсіяний склероз (РС), був емоційний виклик, який він міг би спричинити - не лише вплив, який він справив би на мене особисто, але й тиск на моїх родичів.
Ще більш дивовижним був вплив ЕМ на тих, хто не був моєю найближчою родиною, таких як друзі та колеги. Багато з них переїхали. З тих пір я втратив дружбу, і багато з цих стосунків закінчились, не знаючи чому.
Чому ці дружні стосунки закінчились?
У мене було багато часу на роздуми, чому ці дружні стосунки закінчились. Більшість стосунків закінчувалися «відмовою» від іншої сторони або від мене.
Можливо, це сталося тому, що іншому було занадто важко зрозуміти, що зі мною відбувається. Можливо, невидимий характер моєї хвороби ускладнив людям бачення боротьби, з якою я стикався.
Або це просто те, що життєві зміни, що відбувались зі мною, означали, що я більше не мав того самого зв'язку з людьми, з якими колись був так близький?
Як MS змінив мій світогляд
Спочатку РС перетворила мене з впевненої та незалежної жінки до тривожного песиміста, який, здавалося, здався. Я почувався абсолютно безпорадним.
Людей, які були мені близькі, могла турбувати людина, якою я став - залежним і потребував їхньої підтримки - після знання щасливої жінки, якою я колись був.
Я також не зміг піти за тим соціальним життям, яке колись мав. ускладнив зв’язок з моїми друзями, яким значною мірою було близько двадцятих років, і виявив, що якщо ви відмовляєтеся від занадто багатьох соціальних запрошень, вас перестають включати.
Проблема - депресія
Після мого діагнозу РС я боровся з цим, і за цей час я відступив і закрив людей. Я почувався рівно і не зв’язаний із усім. Я ні в чому не міг знайти радості, і я був не найприємнішою людиною, яка була поруч із мною.
Депресія кидає на вас криву кульку, коли ви намагаєтесь налаштуватися на життя з хронічними захворюваннями. Коли ви вперше діагностуєтесь, вам доведеться вчитися і пристосовуватися до свого нового життя, але депресія забирає волю до боротьби, що є тим, що вам найбільше потрібно, коли у вас розсіяний склероз. На щастя, ви можете вилікуватися від депресії (на відміну від РС), і я радий повідомити, що я виграв цей бій.
Потреба у вихованні психічного здоров’я
Вилікувавшись від депресії, запитали, чому я не сказав їм про це і не попросив їхньої допомоги. Проблема полягала в тому, що коли я був у розпалі своєї депресії, я був надто паралізованим, щоб запитати, або я відчував, що простягання рук буде тягарем, і я не хотів турбувати людей своїми проблемами.
Незважаючи на те, що мене вчили за допомогою терапії, як досягти, я вважаю, що потрібно навчити інших, як краще визначити, коли близькі люди борються і потребують підтримки.
Запитайте себе, здайте серце: Чи могли б ви розпізнати попереджувальні ознаки коханої людини, яка бореться з депресією, і якщо так, чи знали б ви, що робити?
ПОВ'ЯЗАНІ:
Сім'я та друзі тих, хто бореться з депресією, потребують підтримки так само, як і ми. Так почувалась моя сім’я, і, за моїм досвідом, сектор психічного здоров’я не зміг надати їм належної підтримки. Що стосується них, у мене був один, і це було все, що мені потрібно.
Реальність полягала в тому, що ма часом загрожувала крах. З цієї причини я наполегливо виступаю за кращий доступ до першої медичної допомоги та освіти в галузі психічного здоров'я в школах та на робочому місці.
З прийняттям прийшли нові дружні стосунки
Щасливим кінцем цієї історії є те, що почуття безпорадності існувало лише під час цього початкового етапу. Коли я дізнався більше про свою хворобу та пройшов кожен етап процесу скорбот, я нарешті досяг етапу прийняття.
Етап прийняття повернув мій активний та оптимістичний характер, а також почуття гумору. Я здобув нових друзів та нові стосунки.
Щоб переконатися, що я не соціально виключений, я навчився завжди давати пояснення, коли не можу вийти на вулицю, або тому, що я погано почуваюся, або не маю енергії.
Я переконуюсь, що люди розуміють, що я хочу продовжувати брати участь, але іноді не можу. Коли мені стає краще, я обов’язково охоплюю та організовую власні соціальні можливості та підключаюся за потреби. Я прошу людей приходити до мене, якщо мене занадто довго немає, навіть якщо це просто кава або щось по телевізору.
Нові стосунки, які я створив, і ті, що пережили ці важкі часи, були більш значущими, ніж будь-коли раніше.
Кьяра Скотелларо веде блоги про те, як жити з хронічними захворюваннями в The Millennial Patient.