Matcha tea creme brûlée - Aquatonic

30 листопада 2017 р

brûlée
Змішайте яйця з цукровою пудрою.
Зваріть знежирене молоко та рідкі вершки із зеленим чаєм Matcha.
Гарячою рідиною залийте яйця та цукор-бланш. Добре перемішайте і розлийте безпосередньо у передбачені для цього невеликі банки або рамкіни.
Залиште охолоджуватися на 40 хвилин у холодильнику.
Готовий до подачі, посипте коричневим цукром і поставте в гарячу духовку на кілька хвилин у положення гриль, поки не вийде золотиста поверхня.

Ти знав ?
Чай з матчі - порошкоподібний чай, який використовується під час чайних церемоній в Японії. Він походить здебільшого з регіону Угі.
Чай з матчі має антистресові властивості і має в 70 разів більше антиоксидантів, ніж яблуко.

Для 6 осіб - 140 калорій/чол.

  • 37,5 мл знежиреного молока
  • 12,5 цл рідких вершків з 35% жиру
  • 2 яйця
  • 1 ст. чаю Матча
  • 30 г цукрової пудри

Цей рецепт взято з книги "Дієтичні втечі"
Кулінарні книги кухарів ресторану Le Cap-Horn у Сен-Мало