Мате та його переваги (схуднення, концентрація уваги, втома) Фаміль Мері

мате напій прабатьки, які традиційно вживають у південноамериканських країнах, походять від листка мате ієрби, чагарника, який високо цінується за свої властивості та дивовижні чесноти.

його

Запис особи:

  • Наукова назва: Ilex paraguariensis
  • Інші імена: Chimarrão, чай з Парагваю, чай від Saint Barthélémy, чай з Бразилії, чай від єзуїтів.
  • Ботанічна класифікація: Родина Aquifoliaceaes
  • Форми та препарати: Листя, настої, чай, трав'яні чаї, капсули, припарки, харчові добавки
  • Походження: Південна Америка

Що таке мате ?

Виходець з Південної Америки, партнера зараз дедалі більше вживають у всьому світі за його дивовижні чесноти. У Парагваї рослина використовується століттями, хоча в Європі з’явилася лише в 19 столітті. Мате походить з чагарника, що належить до родини Aquifoliaceaes, який може виростати до 15 метрів у висоту. Його листя, овальної форми, висушені і призначені для споживання. Мате цвіте між осінню та зимою та виявляє маленькі білі квіти, зібрані в грона. У ньому також є червоні ягоди, які з’являються лише між січнем і березнем. Ці чагарники легко ростуть у дикій природі і особливо цінують краї річок у серці гірських лісів, розташованих на висоті від 500 до 700 метрів над рівнем моря. Їм особливо подобається в жаркому і вологому тропічному кліматі, і їх можна вирощувати лише в теплицях у нашому кліматі. Доцільно пити мате регулярно користуватися його перевагами.

Склад партнера:

переваги мате походять від складу його листя, яке перед вживанням сушать. Вони містять кофеїн, який може допомогти зменшити тимчасову втому. Він також складається з вітамінів А, В2, В3 та С, магнію та кальцію. Крім того, листя мате містять не калорії, а цинк, залізо, магній, а також калій. Ми також знаходимо каротин, дубильні речовини, антиоксиданти, амінокислоти, поліфеноли, жирні кислоти, а також хлорофіл.

Mate: переваги

чесноти партнера численні і визнані в країнах Південної Америки протягом століть. Мате може мати позитивний вплив на концентрацію уваги, а також може допомогти зменшити тимчасову втому. Здається, це також може зменшити зайву вагу та утворення целюліту. Нарешті, мате, здається, може допомогти поліпшити травлення.

Як споживати мате ?

Мате можна вживати в різних формах, найвідомішими з яких є настої з мате. Для їх приготування просто занурте 4 - 5 грам висушеного листя в 1 л окропу. Рекомендується не перевищувати 5 чашок на день.

Також можна приймати мате у формі капсул. Тоді не слід перевищувати 6 капсул на день. Бажано посилатися на показання та дотримуватися встановлених дозувань.

У вигляді припарки просто нанесіть листя мате на уражену частину і залиште діяти приблизно на 10 хвилин. Бажано не наносити занадто близько до слизових оболонок та очей.

Відкрийте для себе продукт Bio Elixir de L ’apiculteur:

Цибулини еліксиру пасічника