Мед ефективний проти нічного кашлю у дітей

Вважається, що цей простий і недорогий засіб зменшує сухий кашель, який супроводжує часті простудні захворювання у дітей і заважає їхньому сну, а також їхнім батькам.

проти

Опубліковано 08.08.2012 о 18:02

Ефективність безрецептурних сухих сиропів від кашлю в аптеках заперечується, але, зіткнувшись з дитиною, яка не може заснути із симптомами, спокусливо спробувати «про всяк випадок». За винятком того, що ці продукти також можуть бути шкідливими, якщо їх передозують батьки або якщо діти ковтають їх без нагляду. Звідси зацікавленість серйозно зацікавитись заспокійливими чеснотами меду, який також має ту перевагу, що він доступний скрізь і недорогий.

Ізраїльські дослідники попросили батьків 300 дітей у віці від 1 до 5 років, які протягом декількох днів перенесли застуду, дати їм або чайну ложку (10 грам) меду, або плацебо (сироп від фініку на солодкий смак, але не містить меду), не знаючи, що вони отримали. Згідно зі свідченнями, зібраними ретроспективно та опублікованими в науковому журналі Pediatrics, в обох групах спостерігалося поліпшення симптомів та якості сну у дітей та батьків. Однак воно було вищим у дітей, які приймали мед (евкаліптовий, цитрусовий або трав'яний мед, лавандовий або розмариновий тип), ніж у тих, хто ковтав плацебо, з різницею балів за шкалою від 1 до 7.

За словами доктора Яна Пола, педіатра з Університету штату Пенсільванія, "мед дуже багатий антиоксидантами, які можуть допомогти в боротьбі з інфекціями, що викликають застуду". Темніші меди, як правило, містять більше антиоксидантів.

Крім того, згадує доктор Пол, густа, тягуча і солодка рідина, як мед, може забезпечити механічне полегшення. Крім того, цукристі рідини посилюють слиновиділення, що сприяє розрідженню слизу та змащуванню верхніх дихальних шляхів (рота, глотки, гортані).

Однак важливо підкреслити, що мед за жодних обставин не слід пропонувати дітям до року, які ще не захищені від бактерії Clostridium botulinum, що спричинює потенційно смертельні випадки дитячого ботулізму.