Мед має дієтичні переваги, але це ще не все - мельтонік

Харчова цінність меду передусім енергетична, що робить його ідеальним союзником для спортсменів. Його цукри: глюкоза та фруктоза миттєво засвоюються, оскільки вони прості. Вчені називають їх "сміливими". На відміну від сахарози, традиційний цукор, який міститься в ді-осе. Він складається з двох молекул, пов’язаних між собою хімічним зв’язком, що ускладнює травлення. Мед із високим вмістом фруктози більш щадно впливає на рівень цукру в крові, ніж мед, багатий глюкозою.

Але привабливість меду не обмежується лише його дієтичними перевагами. Перш за все, запах та смак роблять його приємним для наших смакових рецепторів, але мед також має багато користі для нашого здоров’я. Цим він як і раніше чітко виділяється серед інших солодких продуктів.

Незліченні чесноти

Мед має антибактеріальну та антисептичну дію. Він містить кілька речовин, які є природними антибіотиками, такі як інгібітори, які запобігають розвитку бактерій, не знищуючи їх, або захисні, що зміцнює нашу імунну систему. Останні переважно зосереджені в прополісі, але сліди якого знаходяться в меді.

Мед має потужний антиоксидант, особливо тому, що він містить флавоноїди. Ці речовини дозволяють спортсмену боротися із залишками споживання кисню, забруднення, перебування на сонці ... і, таким чином, зменшують клітинне старіння.

Він також має пребіотичну дію, іншими словами він має силу підвищити наш життєвий тонус. Він містить вуглеводи, які не може засвоїти наш організм, що впливає на стимулювання мікрофлори кишечника та її віталізацію. Піклуючись про свою кишкову флору, спортсмен сприяє хорошому засвоєнню важливих для нього мінералів, особливо магнію та кальцію.

Відкрийте для себе мельтонічні енергетичні гелі з органічним акацієвим медом !