Медична лікарня Дентирад 5
Постійне відчуття спраги? Дізнайтеся нижче, чому!
Перш ніж припустити, чому ми завжди спрагнемо, важливо знати, чи маємо ми справу із надмірною спрагою - з медичної точки зору - полідипсією -, синдромом сухості в роті чи навіть обом. Встановлення цього допоможе нам правильно дозувати споживання води.
Так багато полідіпсія а також "сухість у роті" проявляється необхідністю пити воду (постійна спрага), не зникаючи, незалежно від споживаної кількості.
«Сухість у роті» встановлюється, коли слинних залоз недостатньо продукується .
Ось кілька продуктів, яких слід уникати, якщо ви страждаєте від тривоги або депресії!
У верхній частині списку стоять алкогольні та енергетичні напої, негативний ефект яких уже відомий кожному. Нижче наведено деякі продукти, про які ви, можливо, не знаєте, можуть бути шкідливими в ситуаціях, перелічених вище:
Свіжий фруктовий сік - волокна цілого фрукта уповільнюють спосіб накопичення енергії в крові. Без цих волокон ми споживаємо лише цукрову воду, яка містить поживні речовини, які можуть порушити рівень глікемії за секунду, роблячи нас голодними і роздратованими. Безумовно подобається .
Дізнайтеся, коли і чому рекомендується прати постільну білизну! Що вони приховують?
Ми проводимо близько третини свого життя в ліжку. Тому чиста постільна білизна повинна бути пріоритетом у наших домашніх справах. Подумайте про слину, піт, лупу та інші «речі», які ми накопичуємо в нижній білизні. В ідеалі підстилку слід міняти раз на тиждень, але останні дослідження показали, що більше 80% населення міняє підстилку навіть кожні 25 днів.
Ми «спалюємо» близько 500 мільйонів мертвих клітин на день, з них 3/4 .
Чому уражається печінка? Їжа, про яку ви не думаєте!
Цукор - Цукор не тільки шкідливий для наших зубів, він також може впливати на нашу печінку. Цей орган використовує певний тип цукру, фруктозу, для виробництва жиру. Занадто багато обробленого цукру може спричинити накопичення жиру, що з часом може призвести до захворювань печінки. Деякі дослідження показали, що цукор може бути настільки шкідливим для печінки, як алкоголь. Спробуйте виключити з раціону цукрові продукти (або, принаймні, вживати їх обмежено). .
Перший день у школі - що, на вашу думку, повинна знати ваша дитина?
Ви знаходитесь у період, коли ваша дитина ходить до школи, і цікавитесь, чи готова вона і як ви можете їй допомогти? Ось деякі речі, які він повинен знати/мати перед тим, як увійти до шкільної спільноти:
- Рухові навички - їх, мабуть, практикували з дітьми в дитячому садку чи яслах, але добре спробувати їх вдома. Такі дії, як різання паперу ножицями, приготування їжі з вами, не пропускаючи етап, коли ви вимірюєте інгредієнти, склеювання, гра/робота .
Наслідки недосипання!
Якщо вам довелося провести ніч на спінінгу, намагаючись без успіху знайти хорошу позу для сну, ви вже знаєте відчуття наступного дня, коли ви втомлені, насуплені, метушливі, нервові, і вам просто хочеться, щоб настав час сну. . Якщо ви серед щасливих, це поодинокий випадок. Але якщо пропустити рекомендовані 7 годин щовечора, згадані вище симптоми перетворюються на справжню небезпеку для здоров’я всього організму. Наслідки недосипу в довгостроковій перспективі .
Хвороба автомобіля
Періоди дитячих канікул, поряд із відпустками дорослих, часто перетворюються на поїздки, поїздки та пригоди різними видами транспорту, але разом з ними з’являються і дуже відомі симптоми «хвороби руху», також відомі як "Погана машина", "погане море" або "погане повітря". Якщо у вас або вашої дитини є одна з цих станів, ми маємо хороші новини: хоча це може тривати довше, ці симптоми можуть зникнути або навіть зменшитися.
Підвищений рівень калію: причини, симптоми, лікування
гіперкаліємія - це медичний термін, який використовується для людини з вищі значення ніж нормально калію. Зазвичай у людей з гіперкаліємією відсутні симптоми, що ускладнює діагностику.
Основними причинами гіперкаліємії є хронічні захворювання нирок, неконтрольований діабет, зневоднення, сильні кровотечі, надмірне споживання калію або деяких ліків. Ваш лікар діагностує гіперкаліємію, коли рівень калію знаходиться між ними 5,0-5,5 міліеквівалентів на літр (мекв/л).
Лікування для гіперкаліємії варіюється залежно від ступеня тяжкості. В гостра гіперкаліємія, що часто призводить до .
Головний біль, зубний біль, біль у суглобах або менструальні спазми?
Візьміть 2 таблетки та трохи мистецтва Моцарта! ☝️ Вплив музичної терапії був відомий давно, але нещодавно дослідники виявили, що дослідження, найпопулярніші знеболюючі препарати, Ібупрофен, збільшують ефект до 95% для зняття болю, коли він є " допомогла »музика. І мова йде не про якийсь музичний жанр, а про класичну музику великого Моцарта. Дослідження показали, що ті самі симптоми, що лікуються лише таблетками, покращилися до 75%., .
МІФ: Недобре їсти жовток.
Якщо у вас немає алергії на яйця, ви можете спокійно їсти цей простий у приготуванні сніданок. (звичайно, як і будь-яка їжа, в помірних кількостях) Жовтий, смачний центр яєць займає важливе місце, коли йдеться про рейтинг продуктів, шкідливих для здоров’я. Більшість людей через вміст холестерину вважають, що це може спричинити проблеми зі здоров'ям серця. У багатьох публікаціях згадується те, що, як ми знаємо, існує 2 типи .