Медові гарбузові насіння - підтримуйте форму Сандри

Якщо ви подібні до мене і весь жовтень готуєте гарбуз та кабачок, я запрошую вас внести зміни!
Ми полюбили цей рецепт карамелізованих насіння в меді хмммм
Єдиний його недолік полягає в тому, що ще важче обмежити нашу порцію, коли ми її їмо, бо вона така гарна: D
Ви повернете мені, якщо зможете контролювати себе ха-ха
Ось ще одна ідея рецепту, щоб зробити з насінням, яка надихнула мене на це
Цей рецепт можна інтегрувати у вашу програму харчування 2B Mindset. А також з одним із наших харчових планів з порційними контейнерами: одержимість на 80 днів, виправлення на 21 день, екстремальне виправлення на 21 день, Core de Force, Insanity MAX 30, CIZE, Молот та долото Господаря, 22-хвилинний жорсткий корпус, Country Heat, Core de Force, розрахуйте на порцію:
0
0
0
0
0
1
0
Кожен колір представляє ваші контейнери, а сірий - ложку.
[Я хочу дізнатись більше про систему контролю порцій]