Медовий діабет діабетичний метаболічний синдром
Лікар. Готфрід Лакнер зараз на пенсії; раніше він був лікарем загальної медицини та медицини праці. Він мав справу із вживанням продуктів бджільництва при цукровому діабеті та метаболічному синдромі - не в останню чергу через власну розчарованість.
Лікар. Лакнер, як для вас розпочалася апітерапія?
Лікар. Лакнер: Я був із собою в 2001 році апітерапевтичні програми розпочато. Спочатку для вирішення проблем використовував лише концентрований спиртовий розчин прополісу Ураження та інфекції губ, рота, зубів, щелепи та горла для лікування. Це спрацювало дуже добре. Я завжди трохи боровся з вагою свого тіла. На рубежі тисячоліть я якось нормалізував свою вагу, тобто на зрості 186 см я коливався між 90 і 100 кг. Після виходу на пенсію я переїхав до Карінтії і знову почав набирати вагу. Взимку 2008/09 року у мене було трохи менше 140 кг, а навесні 2009 року я прийняв рішення щось робити.
Чи був привід?
Лікар. Лакнер: Так. Цукор зійшов з рейок, мені знадобилися тонни інсуліну і мені стало погано. Я розпочав з помірної дієти та медового лікування, тобто з’їв 20-30 г меду на день. Відвідавши Apimondia 2009 в Монпельє, я перейшов на мікс.
Що я можу цим уявити?
Лікар. Лакнер: Шахта Медова суміш складається Мед від обласного пасічника змішується з іншими природними речовинами з бджолосімей. Ці добавки складають 47% воску без покриття, 2% прополісу та 1% маточного молочка. Я їв дві чайні ложки цієї медової суміші з хлібом один раз на день.
Вони рекомендують мед від регіонального пасічника?
Лікар. Лакнер: Так, я рекомендую мед від пасічника, особливо від місцевого пасічника. З одного боку, мед та продукти бджільництва з полиці часто містять речовини невідомого походження, здебільшого денатуровані і тому не містять цінних природних речовин. З іншого боку, покупка у регіонального пасічника сприяє розвитку регіонального бджільництва. Це покращує регіональну екологію завдяки посиленому запиленню квіткових рослин. Я маю на увазі біорізноманіття, вищий урожай плодів і, нарешті, але не менш важливе, стійкість ґрунту та затримки води, тобто менше ерозії і, отже, менше природних катаклізмів, таких як повені, зсуви та селі.
Тож сухий хліб з медовою сумішшю на сніданок?
Лікар. Лакнер: Так, або на сніданок, тоді я ще нічого не снідав. Або приблизно за 1-2 години до того, як досвід показав, що я міг очікувати ненажерливого нападу голоду.
Які наслідки мала ця їжа з медової суміші?
Лікар. Лакнер: Тяга до їжі менше, так один Оптимізація харчових звичок. Дійшло до одного Втрата ваги та Інсулінорезистентність стало краще.
Чи можете ви пояснити, що працює в цій медовій суміші?
Лікар. Лакнер: Спочатку було б меду. В результаті сприятливий глікемічний індекс всмоктується повільно і рівномірно. На відміну від інших вуглеводів, це мінімізує харчову тягу. Віск зменшує та уповільнює всмоктування їжі. Віск, що розкривається, зокрема містить численні цінні вітаміни та мікроелементи. Останні два компоненти, Прополіс і маточне молочко знижують резистентність до інсуліну.
Ви помітили якісь побічні ефекти?
Лікар. Лакнер: Ні, практично ні. Мій досвід з дослідженням меду доктором Путінгер, результати можна знайти в Інтернеті. Однак є кілька речей, які слід дотримуватися. Інсулінозалежні діабетики повинні приймати це ліки лише за погодженням зі своїм лікарем. Важливо виключити діабет 1 типу. І спочатку слід вимірювати рівень цукру в крові чотири рази на день або частіше.
Лікар. Лакнер: Інсулінорезистентність часто зникає відносно швидко. Ви повинні це помітити, щоб мати можливість адаптувати терапію.
Як це було з вами? Отже, що змінилося для вас, коли ви почали з медової суміші?
Лікар. Лакнер: Для мене це було так, що я зміг добре зменшити свою вагу лише за допомогою меду та дієти, але я не зміг задовільно контролювати свою інсулінорезистентність. До речі, разом із медовою сумішшю я також модифікував лікування діабету. Вже через кілька тижнів успіх прийшов: я продовжував худнути, навряд чи потребував інсуліну і почувався добре. З тих пір я приймаю суміш - і моя вага залишається стабільною. З весни 2009 по березень 2015 року я схудла на 132 кг до 94 кг. Тоді у мене був індекс маси тіла 40, зараз 27,5. Розмір талії зменшився зі 142 см до 104 см, і мій HbA1c в порядку - 7,3%.
Більше не потрібно ніяких ліків?
Лікар. Лакнер: Так, пероральна терапія діабету: метформін 2425 мг, ситагліптин 100 мг та дапагліфлозин 10 мг. Іноді я також приймаю інсулін NovoRapid. Раніше мені це потрібно було щодня. Спочатку я зменшив дозу, тепер мені це потрібно лише 1-3 рази на місяць, якщо я допустив дієтичні помилки. Я також зупинив два інших препарати для лікування діабету - Інсулін НовоМікстард та Хумалог. Однак я ввожу по 20 одиниць Лантуса щодня з січня 2015 року.
Лікар. Лакнер: Це цілком природно. Я постаріла, і мій діабет існує з 1989 року. Тому з початку 2015 року я не мав можливості контролювати його лише за допомогою пероральної терапії!
Я чув, що ви проводили дослідження медової суміші.
Лікар. Лакнер: Так. Навесні 2013 року разом з фармацевтом доктором Домінік Шантль провів спостережне дослідження щодо ряду випробуваних. На жаль, кількість випробовуваних була замалою для отримання остаточних результатів. Однак я можу сказати, що ніхто з них не страждав від непереносимості або погіршував стан здоров’я. Багато випробуваних припинили терапію через те, що їм не подобалася медова суміш, або через те, що їм було незручно з липкістю через високий вміст воску. Ми постійно працюємо над покращенням цих параметрів! Однак я зміг помітити значне поліпшення метаболічної ситуації тих, хто вистояв, і значне зниження ваги у людей із зайвою вагою.
Ви продовжуйте навчання?
Лікар. Лакнер: Так! Мене запросили як доповідача на 2-ю конференцію апітерапії "mediapis" 15 березня 2015 року в Селігенштадті, де я представив свою апітерапію діабету та метаболічного синдрому компетентній спеціалізованій аудиторії. Кілька учасників погодились працювати над професійним спостереженням за заявкою у великих масштабах - так, один альтернативний практикуючий навіть зміг повідомити про успішне застосування у трьох пацієнтів.
Надайте додаткові поради щодо харчування на додаток до сухого хліба з медовою сумішшю?
Лікар. Лакнер: Я також даю рекомендації щодо дієти. З напоями не слід вживати алкоголь або вживати його лише зрідка, наприклад 1/3 л пива, 1/8 вина або must л сусла. Дозволена вода, чай, кава, можливо молоко або вершки з чаєм або кавою. По можливості слід уникати всіх інших напоїв. Наприклад, не можна пити безалкогольне пиво, а скоріше невелике звичайне пиво. Також слід уникати таких солодких напоїв, як фруктові соки, кола або енергетики. Найголовніша порада, що стосується їжі, полягає в тому, що ви повинні негайно зупинитися, коли ситі, тобто коли ви вже не голодні. Слід уникати промислових продуктів харчування через погане маркування. Мене часто дратує, що у нас немає світлофорної системи. Але, на жаль, продовольче лобі в ЄС запровадило дрібний шрифт та незрозумілу систему композиції. Не слід їсти маргарин та подібні шкідливі жири. Жир можна добре заощадити, і якщо так, то краще вживати невелику кількість вершкового масла або сала. Їжте солодке або зовсім не солодке. Часті, невеликі прийоми їжі корисні - помірна кількість фруктів, велика кількість овочів та клітковини.
Тоді я бажаю тобі приємного апетиту, але маленької тяги!